想要快速懷孕要找對方法，要先去醫院檢查雙方身體的狀況，在按照醫生的囑咐進行備孕。在身體健康的情況下可以用以下方法進行快速的懷孕。1、找準容易受孕的時間選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5時-7時。2、保持良好心態準備懷孕的時間里，夫妻雙方一定要保持心情放松，以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情，對成功受孕很有幫助。3、戒煙戒酒煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的幾率。因此，備孕期間應該遠離煙酒，最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。4、飲食豐富營養孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養，可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養儲備。5、排卵期同房女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前后幾天里同房，可以加大受孕的機會。

月經不調可能是長期情緒抑郁、情緒緊張、壓力大有關，服用緊急避孕藥，不良的飲食和生活習慣有關，宮寒、氣血虛會導致當月月經提前或推遲，如果經常服用緊急避孕藥，會長期出現月經不調的癥狀，如果經常出現月經異常的情況，建議最好去醫院詳細檢查一下。一般都會自愈的。只要身體各個方面都正常，沒什么毛病，像你這種30歲的懷孕幾率是很高的。在備孕時只要注意:1、一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香等食物，什么咸魚、腌菜等過咸高鹽食品，蜂蜜、甜點等甘味之物都不要吃2、適當減少工作，不要有太大的壓力，同時每天保證充足的睡眠，睡眠不足會導致免疫力下降，會打亂荷爾蒙分泌，影響懷孕3、喝酒、吸煙會影響卵子的發育，因此，如果準備懷孕的話，那么最好不要喝酒吸煙，會影響卵子的質量4、想懷孕的女性朋友首先要把心態放端正，不要總是想著懷孕，應該順其自然，保持良好的心情，這樣才更容易懷孕

想要快速懷孕先要確保男性精子質量要好，女性朋友的卵子質量也要好，把月經調到比較好的環境中間，同時在這個階段要防止輻射以及藥物的影響，在結合我整理出來的方法，就能盡快的懷孕。快速懷孕的方法：1、就是做好完善的備孕措施，從男方來說，要提前做好精子的儲存，要戒煙戒酒改掉不良生活習慣；從女方來說，檢查有無婦科病，檢查卵巢是否健康2、就是選擇合適的同房時間，同房要以生育為主不要只顧享樂，射精之后注意保存，墊高臀部，增加受孕的概率3、盡量少有緊張、焦慮等不良的情緒。不管是因為工作還是生活給自己造成的太大壓力，都需要記得壓力過大對于女性正常的排卵是有影響4、備孕的時候男女雙方都應該要多吃一些葉酸豐富的食物，比如草莓、桃子、獼猴桃、萵苣等，無機鹽和微量元素要能夠充足熱能要能夠充足的提高，每天要保持有熱能食物的提供，給身體有足夠的熱量才能夠提供性生活的消耗，也能夠避免精子跟卵子質量太差，降低受孕的幾率

總結

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