沖浪是一個讓人興奮的運動，只是能夠享受到那種駕馭海浪的快感實在不容易。因為以浪為動力，所以沖浪對海浪有一定要求，海浪高度要在1米左右，最低也不得少于30厘米。開始你應(yīng)該使用比較大的沖浪板，空間大點而且浮力好，高手們才會選用小而輕的板子，這樣才能更好地享受速度感。你要先俯臥或跪在沖浪板上，用手劃到有適宜海浪的地方作起點。當(dāng)海浪推動沖浪板滑動時，你要努力使沖浪板保持在浪峰的前面站起身體，兩腿前后自然開立，通常是前面的腿把握平衡，后面的腿把握方向，兩膝微屈，隨波逐浪滑行。沖浪是比較驚險的運動，即使熟悉水性并有高超技巧的人都要隨時小心，當(dāng)然如果你只是個初學(xué)者的話，你的大部分時間應(yīng)該是花在用兩臂劃水的時間上，但也別氣餒，這對你至少能減肥。談到?jīng)_浪，不得不說近幾年風(fēng)行的風(fēng)箏沖浪，風(fēng)箏沖浪能帶給你的最高的感觸就是能夠躍出水面，像飛魚一樣在水面上飛躍，當(dāng)然這不是能輕易做到的，如果你有滑雪基礎(chǔ)的話應(yīng)該會更容易上手。沖浪風(fēng)箏使用的是充氣骨架，這對于極限運動愛好者來說是一個偉大的發(fā)明，因為它不但使風(fēng)箏容易收起和保存，并且能在落水后再次起飛!開始時，風(fēng)箏的不確定性和匪夷所思的巨大力量會給你帶來很大壓力，在自己感覺不能控制的瞬間，按照正確的操作，完成了預(yù)定的動作，無疑是挑戰(zhàn)自我的絕佳方式。初學(xué)的話一定要有一個2～3平米的小運動風(fēng)箏，找到感覺后，再咨詢專業(yè)人士，基本可以選擇12～15平米的風(fēng)箏。而沖浪板也要盡量選擇大一點兒的，有專門為中級以下水平設(shè)計的風(fēng)箏沖浪板。

總結(jié)

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