圖片來(lái)源@視覺(jué)中國(guó)

　　文丨學(xué)術(shù)頭條，排版丨趙辰霞，編審丨王新凱

　　奧地利精神病學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒 (Alfred Adler) 曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“幸運(yùn)的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年 。”

　　童年經(jīng)歷對(duì)一個(gè)人一生的影響，相信每個(gè)人都有體會(huì)。知乎上也有許多“有一個(gè)不幸的童年是怎樣的體驗(yàn)?”的討論，那么究竟童年不幸會(huì)對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生什么樣的具體影響呢？

　　根據(jù)哈佛大學(xué)發(fā)表的一項(xiàng)新研究，早年遭受過(guò)虐待或暴力創(chuàng)傷的兒童，竟然比從未經(jīng)歷過(guò)不幸的兒童表現(xiàn)出更快衰老的生理跡象。該研究考察了三種不同的生理衰老跡象（青春期提前、細(xì)胞衰老和大腦結(jié)構(gòu)變化），并且發(fā)現(xiàn)童年創(chuàng)傷與這三種情況都有關(guān)聯(lián)。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，童年暴力或創(chuàng)傷經(jīng)歷會(huì)加速青春期發(fā)育、大腦發(fā)育和細(xì)胞衰老，例如，情感缺失的兒童通常會(huì)經(jīng)歷認(rèn)知發(fā)展遲緩以及學(xué)習(xí)和記憶困難，這些都會(huì)導(dǎo)致在學(xué)校的表現(xiàn)不佳。這項(xiàng)新的研究結(jié)果，也有助于解釋為什么遭受創(chuàng)傷的兒童在他們的晚年往往面臨身體健康狀況不佳的問(wèn)題。

　　哈佛大學(xué)心理學(xué)副教授、該研究的通訊作者 Katie McLaughlin 博士指出，“童年遭遇不幸，不僅會(huì)導(dǎo)致抑郁和焦慮等心理健康問(wèn)題，還有心血管疾病、糖尿病和癌癥，我們的研究表明，在生理層面上，經(jīng)歷暴力會(huì)讓身體衰老得更快。你早年的成長(zhǎng)環(huán)境會(huì)讓你在成年后面臨更大的健康問(wèn)題風(fēng)險(xiǎn)。”

　　該研究文章（Biological Aging in Childhood and Adolescence Following Experiences of Threat and Deprivation: A Systematic Review and Meta-Analysis）發(fā)表在近期的 Psychological Bulletin 期刊上。

　　童年不幸，影響一生

　　之前的研究發(fā)現(xiàn)了童年不幸與加速衰老有關(guān)的各種證據(jù)。然而，這些研究涉及了不同類(lèi)型的童年“不幸”——虐待、忽視、貧困等，以及幾種不同的生理衰老指標(biāo)。

　　為了理清這些結(jié)果，McLaughlin 博士和她的同事決定分別研究?jī)深?lèi)創(chuàng)傷：與威脅相關(guān)的創(chuàng)傷，如虐待和暴力；與剝奪相關(guān)的創(chuàng)傷，如身體或情感上的忽視或貧困。

　　研究人員對(duì)近 80 項(xiàng)研究進(jìn)行了薈萃分析，涉及參與者總數(shù)超過(guò) 11.6 萬(wàn)人，最后發(fā)現(xiàn)，遭受過(guò)暴力或虐待等與威脅相關(guān)的創(chuàng)傷的兒童，更有可能提前進(jìn)入青春期，同時(shí)在細(xì)胞水平上也表現(xiàn)出衰老加速的跡象。

　　為了測(cè)量細(xì)胞的衰老，研究人員檢查了早期逆境和端粒長(zhǎng)度之間的聯(lián)系。端粒是 DNA 鏈末端的保護(hù)帽，會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)它會(huì)逐漸磨損，在成年人中，端粒長(zhǎng)度縮短通常與慢性壓力和其他健康問(wèn)題有關(guān)。讓人驚訝的是，研究人員發(fā)現(xiàn)，遭受暴力的兒童端粒更短。

　　另一個(gè)衰老指標(biāo)是表觀(guān)遺傳學(xué)變化，其中基因組的甲基化模式可以用來(lái)估計(jì)一個(gè)人的實(shí)際年齡。同樣，研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)歷過(guò)暴力的兒童表現(xiàn)出的表觀(guān)遺傳衰老標(biāo)記比他們的實(shí)際年齡要快，這表明他們的細(xì)胞老化比預(yù)期的要快。

　　然而，在沒(méi)有暴力的情況下，僅經(jīng)歷貧困的兒童并沒(méi)有表現(xiàn)出任何早熟或衰老的跡象。

　　這篇論文還研究了基于威脅的早期逆境對(duì)大腦發(fā)育的影響，McLaughlin 博士和她的同事系統(tǒng)地回顧了涉及超過(guò) 3253 名參與者參與的 25 項(xiàng)研究，這些研究調(diào)查了童年生活中的創(chuàng)傷如何影響大腦發(fā)育。

　　他們發(fā)現(xiàn)，創(chuàng)傷與大腦皮層厚度減少有關(guān)（這也是衰老的標(biāo)志，因?yàn)殡S著人們年齡的增長(zhǎng)，大腦皮層變薄）。然而，不同類(lèi)型的創(chuàng)傷與大腦不同部位的皮質(zhì)變薄有關(guān)，比如創(chuàng)傷和暴力與大腦正中前額葉皮層(參與社交和情緒處理)變薄有關(guān)，而情感剝奪通常與前額葉、默認(rèn)模式和視覺(jué)網(wǎng)絡(luò)(參與感覺(jué)和認(rèn)知處理)的變薄有關(guān)。

　　“如果你成長(zhǎng)在一個(gè)不斷受到威脅的環(huán)境中，大腦中參與社會(huì)和情緒處理的區(qū)域網(wǎng)絡(luò)在處理與威脅有關(guān)的信息時(shí)就會(huì)變得更加有效。”McLaughlin 說(shuō)。

　　童年不幸，如何治愈？

　　在他們對(duì)參與者青春期發(fā)育的分析中，研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)歷過(guò)暴力的孩子比沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)暴力的孩子更早進(jìn)入青春期，但這對(duì)于處于貧困或貧困中的孩子來(lái)說(shuō)并不正確。在這種情況下，研究人員假設(shè)，提前性成熟可能是身體為提前生育做準(zhǔn)備的方式，基于可能導(dǎo)致即將到來(lái)的死亡的威脅的存在。

　　根據(jù) McLaughlin 博士的說(shuō)法，加速老化可能是有益的進(jìn)化適應(yīng)的產(chǎn)物。例如，在充滿(mǎn)暴力和威脅的環(huán)境中，提前進(jìn)入青春期可能會(huì)使人更有可能在死前生育后代；大腦中負(fù)責(zé)情緒處理的區(qū)域發(fā)展得更快，可以幫助兒童識(shí)別并對(duì)威脅做出反應(yīng)，讓他們?cè)谖ｋU(xiǎn)的環(huán)境中更安全。

　　但這些曾經(jīng)有用的進(jìn)化適應(yīng)，也可能會(huì)對(duì)成年后的健康和心理健康造成嚴(yán)重影響。

　　McLaughlin 博士認(rèn)為，新的研究強(qiáng)調(diào)了早期干預(yù)的必要性，以幫助遭受創(chuàng)傷的兒童避免在他們的晚年面臨身體健康狀況不佳的后果。

　　而且，所有研究所涉及的人群，都集中于兒童和 18 歲以下青少年的加速衰老。這意味著，預(yù)防這些健康差異的努力也必須從兒童時(shí)期開(kāi)始。“我們看到如此一致的證據(jù)表明在如此年輕的時(shí)候就會(huì)加速衰老，這表明導(dǎo)致健康差異的生物機(jī)制在很小的時(shí)候就開(kāi)始了。”

　　“我們從實(shí)驗(yàn)室的其他工作中了解到，長(zhǎng)期處于暴力環(huán)境中的孩子，對(duì)他們所處的環(huán)境，尤其是消極的環(huán)境，會(huì)有更強(qiáng)烈的情感反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，這些孩子可能也很難調(diào)節(jié)這些反應(yīng)。所以你可能會(huì)看到更強(qiáng)烈的情緒，甚至持續(xù)更久的情緒，或者孩子在接觸暴力后更難以控制。”她補(bǔ)充道。

　　該論文的第一作者、華盛頓大學(xué)博士后研究員 Natalie Colich 說(shuō)，“我們現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這些生物衰老的早期標(biāo)記，可以作為孩子今后可能遇到健康問(wèn)題的潛在標(biāo)志。如果有一個(gè)孩子進(jìn)入兒科醫(yī)生的辦公室，顯示出青春期早熟的開(kāi)始，你可以先質(zhì)疑這個(gè)孩子在兒童早期的經(jīng)歷，也知道這個(gè)孩子可能是心理和生理的健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。”

　　McLaughlin 表示，這項(xiàng)研究還提出了一些重要的問(wèn)題，“我們?yōu)榻?jīng)歷過(guò)創(chuàng)傷和暴力的兒童開(kāi)發(fā)的那種能夠改善心理健康結(jié)果的社會(huì)心理干預(yù)，是否真的能夠減緩生物老化的加速。”

　　McLaughlin 博士還表示，有許多基于證據(jù)的治療方法，可以改善經(jīng)歷過(guò)創(chuàng)傷的兒童的心理健康。下一步至關(guān)重要的是，確定這些社會(huì)心理干預(yù)是否也能夠減緩這種加速的生物衰老。如果這是可能的，我們可能能夠防止許多幼年時(shí)期遭遇創(chuàng)傷帶來(lái)的長(zhǎng)期的健康狀態(tài)不佳的后果。

　　“確定能夠改變衰老速度的干預(yù)策略，可能最終能夠防止遭遇逆境的兒童日后出現(xiàn)健康問(wèn)題。”她說(shuō)。

　　資料來(lái)源：

1. https://www.eurekalert.org/pub_releases/2020-08/apa-sec072920.php
2. https://www.apa.org/pubs/journals/releases/bul-bul0000270.pdf
3. https://news.harvard.edu/gazette/story/2020/08/violence-and-trauma-in-childhood-accelerate-puberty/

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的哈佛大学研究发现，童年不幸会加速身体和大脑衰老的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

如果覺(jué)得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯(cuò)，歡迎將生活随笔推薦給好友。