月經正常是女性身體健康的表現，如果月經推遲嚴重，很有可能是子宮受損，需要好好調理！月經不來的危害：1、如果月經一直正常，突然不來了，那么就需要去醫院看看是不是腦垂體和內分泌系統出現問題。2、女性因為每個月都會來月經，將一些所謂的“廢血”和“舊血”排除體外，然后又滋生出新鮮的血液，有利于身體的健康，這也是女性特有的一項機能。所以，不來月經就會影響造血功能。3、造成鐵元素含量過高。如果長時間不來月經，就會引起鐵元素的代謝不正常，就會積累越來越多的鐵元素。鐵元素含量過多就會導致皮膚暗黃，一些臟器的病變。如何避免月經推遲：1、飲食健康。多吃水果和蔬菜。2、多做運動。運動不僅能夠保持身體健康還能保持愉悅的心情。3、有病及時看醫生。一旦身體發現不適，就要積極的看醫生。4、做好避孕。如果多次流產會嚴重損傷子宮，從而導致不來月經。

很具您的描述，你是流產后一個月有來月經，后面推遲到現在，這很有可能是流產后氣血虧虛，需要補氣血，不過最好還是去醫院檢查一下，查明原因！女性生產或小產后都容易身體虧虛，氣血不不足，很容易導致月經不正常、面色不佳、皮膚粗糙、抵抗力弱等情況。食療食譜：1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月 經出血過多。2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多 。3、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血 調經，主治婦女有經期錯亂。4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2 次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹 脹痛等癥。5、山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度 。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。

不來月經、或月經推遲嚴重一定要及時就醫，找到病因進行治療，避免耽誤病情，危害女性身體健康！不來月經的原因：1、消耗性疾病，如重度肺結核、嚴重貧血、營養不良等；特有的內分泌疾病，如肥胖生殖無能性營養不良病等；體內一些內分泌紊亂的影響，如腎上腺、甲狀腺、胰腺等功能紊亂。2、由于結核菌侵入到子宮內膜，使子宮內膜發炎，并受到不同程度的破壞，最后出現疤痕組織而造成閉經。3、腦垂體的功能失調，影響促性腺激素的分泌，進而影響卵巢的功能，卵巢功能不正常就會引起閉經。4、精神刺激、悲傷過度、恐懼不安、緊張勞累，以及環境改變、寒冷刺激等，由下丘腦引起的閉經相對的比較多見。”會引起月經推遲的原因很多，您有可能是因為流產子宮受損，只要及時就醫，好好調理應該不會影響再次懷孕，祝您早日健康！

總結

以上是生活随笔為你收集整理的月经一个月不来的危害？需要注意什么？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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