主料：黃桃3個、冰糖300克。輔料：鹽2克。黃桃的營養(yǎng)十分豐富，根據(jù)市農(nóng)科院專家檢測：它的主要營養(yǎng)成份有：豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。如硒、鋅等含量均明顯高于其它普通桃子，還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。常吃黃桃不僅能提供維持大腦功能的熱量，還可以調(diào)節(jié)身體中的脂肪代謝，每天吃兩只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用，也能促進食欲，堪稱保健水果、養(yǎng)生之桃。容易疲倦的人，在污染環(huán)境工作的人、嗜好抽煙的人、從事劇烈運動和高強度勞動的人、長期服藥的人都很適合常吃黃桃。1、碗中放入鹽，清水。2、將黃桃放入洗凈，刮皮，切塊3、鍋中放入開水，大火煮沸4、倒入黃桃，冰糖，大火煮20分鐘

凍黃桃罐頭的做法步驟1.凍黃桃洗凈，解凍，然后切塊！2.冰糖敲碎，或者直接買小的3.將黃桃、冰糖、放入無油的鍋中，大火燒開，轉(zhuǎn)文火燜煮10分鐘，盛出裝入容器，可以即食或者放入冰箱冷藏一夜。4.開吃啦！！！

主料黃桃300克木糖醇60克輔料礦泉水1瓶步驟1.泡黃桃的水里加勺面粉，把黃桃表面上的毛清洗干凈。2.把外皮削去。3.去核切成塊。4.加入一瓶礦泉水。5.加入適量的木糖醇，可以邊加邊嘗味道。6.水開后，煮五分鐘左右。7.期間，用漏勺把浮沫撇掉。8.放涼后食用，味道更棒，黃桃會變得酸甜可口。小貼士可以偶爾嘗下甜度合適不，如果覺得淡就繼續(xù)放點糖。

步驟無糖黃桃罐頭的做法步驟11.泡黃桃的水里加勺面粉，把黃桃表面上的毛清洗干凈。無糖黃桃罐頭的做法步驟22.把外皮削去。無糖黃桃罐頭的做法步驟33.去核切成塊。無糖黃桃罐頭的做法步驟44.加入一瓶礦泉水。無糖黃桃罐頭的做法步驟55.加入適量的木糖醇，可以邊加邊嘗味道。無糖黃桃罐頭的做法步驟66.水開后，煮五分鐘左右。無糖黃桃罐頭的做法步驟77.期間，用漏勺把浮沫撇掉。無糖黃桃罐頭的做法步驟88.放涼后食用，味道更棒，黃桃會變得酸甜可口。

1.黃桃放入陶瓷鍋中，放入涼水。2.水量剛剛沒過黃桃即可。3.放入冰糖。4.大火煮開。5.煮開后，用勺子撇去上面的浮沫。.煮至黃桃變軟，到處飄著黃桃的香味即可關(guān)火。6.玻璃瓶子放鍋中3分鐘左右。7.玻璃瓶中的水分擦干凈后，放入煮好的黃桃，餅子放入涼水中煮開，趁熱蓋上蓋子，放涼后放入冰箱冷藏即可。

用料：黃桃肉（去皮去核凈重）1600克；水適量；冰糖320克；鹽4克凍黃桃罐頭的做法 1、煮黃桃前先來做瓶子的消毒，把洗干凈的瓶子放入鍋中加適量清水，開大火煮開后加入瓶蓋和橡皮圈，繼續(xù)煮3分鐘，然后取出控干水分，這一步一定要提前認真做好，以免到時手忙腳亂！2、黃桃洗凈去皮，水果刀切十字花，用稍尖一點的勺子貼核插進去，一塊肉取下來了，依次取完所有肉3、將桃肉沖洗一下加4克鹽和適量水泡5分鐘4、撈出桃肉放進鍋中，上面放冰糖，用的是大塊黃冰糖提前敲成小塊了，加入剛剛沒過桃肉的清水，水不用太多，桃子煮的過程中會出水，喜歡喝糖水的可以多加一點，剛剛沒過桃子就可以了5、開中火煮15分鐘即可，這個時間煮好的桃子軟硬正合適，還加了兩個剩的水蜜桃！6、趁熱裝進提前消毒好的瓶子，糖水要蓋過桃肉，擰緊蓋子倒扣放涼，這幾步要一氣呵成，這樣才會達到真空效果，（操作的時候會很燙，建議包毛巾或者帶隔熱手套）放涼后冷凍一晚完成

總結(jié)

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