笋片怎么做好吃呢?
清香爽口的蘆筍,加少少鹽就非常鮮美了。主料2人份蘆筍150克胡蘿卜1/2個輔料食鹽1/2茶匙雞粉2克植物油1湯匙蒜2瓣步驟1清炒蘆筍的做法大全蘆筍斜切段,胡蘿卜切絲,蒜切末;鍋里燒水,水滾后放蘆筍焯至變翠綠色后撈出步驟2清炒蘆筍的做法圖解鍋里熱油,放蒜末爆香,隨后放胡蘿卜絲拌炒步驟3清炒蘆筍的家常做法炒至胡蘿卜軟熟后放蘆筍拌炒一下,調入食鹽和雞粉即可成品圖烹飪技巧 焯蘆筍的時候在滾水中放入適量食鹽,可以保持蘆筍的翠綠色,桌的時間不可過長,蘆筍變色立就刻撈出,蘆筍焯水后再炒可以縮短炒的時間,讓蘆筍更加脆口一些
筍的處理:筍片放入清水中加火煮開,約煮5分鐘,水發黃成渾濁時,撈出,放在清水中沖泡清洗(可根據筍的多少來確定煮的時間,在后面清水沖洗時可拿筍片嘗下,沒有苦澀味即可)炒制:1.鍋中不放油,倒入筍片,煸出水份至筍片發干時盛出2.鍋中倒入橄欖油,放入大蒜末和干辣椒段煸出香味3.倒入杏鮑菇翻炒1分鐘4.倒入筍片,加入適量蠔油翻炒均勻后撒入適量鹽,撒上蔥花翻炒勻即可
竹筍香菇炒肉原料/調料:竹筍300g﹐火雞(豬肉﹐牛肉)50g﹐香菇5個﹐石耳3個﹐青椒1個﹐鹽﹐面粉 1大勺﹐肉佐料﹕蔥﹐蒜﹐鹽﹐醬油﹐胡椒面﹐芝麻制作流程(1)把竹筍分半切成片﹐并以鹽調味炒出來。(2)把肉用調好的佐料炒出來。(3)把泡的香菇和石耳切成絲。(4)把青椒分半并切成細絲。(5)在炒的肉里放香菇﹑石耳﹑青椒炒后﹐放在沖白面的水里煮熟﹐并與炒好的竹筍混在一起盛在碗里。春筍冬菇湯 原料:濕發冬菇約50克,冬筍90克,當歸約10克,油面筋約320克,素上湯7杯。 做法: 1、當歸切薄片;冬筍去殼去頭尾,氽水后切塊;油面筋氽水過冷河,切3毫米厚片;冬菇去蒂切半。 2、冬菇、面筋、三分之一的當歸、冬筍片放入煮沸素上湯內,煮30分鐘后撈起瀝干(揀去當歸),湯留下備用。 3、取圓碗一個,碗內抹勻花生油,冬菇片排放在碗底兩邊,再放入冬筍片,倒入少許煮冬菇之湯;另用小碗一個,放入所剩的當歸和半杯水;把兩碗同在蒸籠里用旺火蒸20分鐘,取出,將圓碗里的蒸料倒扣在大湯碗中,面筋鋪放在半邊冬菇面上。 4、把煮冬菇之上湯煮沸,加上所蒸的當歸湯調勻,輕輕澆入大湯碗里即成。 鯽魚春筍湯 原料:鯽魚1條約400克,春筍200克,蘑菇、姜片、鹽、胡椒粉、蔥花適量。 做法: 1、將鯽魚身上抹上鹽和黃酒腌20分鐘; 2、爆香姜片,將鯽魚的兩片略煎一下(這樣湯容易變白); 3、加水,放入春筍和蘑菇,燒開后轉小火煮30分鐘,起鍋后放鹽、胡椒粉、蔥花。干貝煸春筍 原料:鮮嫩筍尖750克,干貝100克,料酒15克,精鹽1.5克,雞油25克,清湯500克,濕玉米粉10克。 做法: 1、將干貝去筋,用涼水洗凈,放大碗中,用清水浸泡1小時,上屜蒸3小時左右,取出大碗,使干貝在原湯中泡1小時,撈出,沖洗兩遍,再放入原湯(過細籮除去沙子)中浸泡。 2、用清水將鮮筍尖洗干凈,一破兩開,放入開水鍋中氽一遍撈出。坐鍋,注入15克雞油,下入筍尖煸炒一下,隨即注入300克清湯,加入精鹽、料酒各少許,再放入發好的干貝,用微火煮5分鐘左右,撈出,控凈水;將干貝(不要弄散)平碼在圓盤四周,將竹筍整齊地碼在中央。 3、鍋中注入200克清湯,上火燒開,兌入少許蒸干貝的原湯,加入剩余的精鹽,撇去浮沫,用水將玉米粉調稀,勾成芡汁,淋上雞油,澆在菜上即成。 蠔油炒春筍 原料:春筍500克,蠔油、鹽、白糖、醬油、香油、雞精、食用油各適量。 做法: 1、春筍洗凈斜切成條; 2、坐鍋點火倒油,待油6成熱時放入蠔油、春筍、鹽、白糖、醬油、香油、雞精炒熟即可。 春筍燒臘肉 原料:臘肉1塊、春筍1個、青蒜3根、紅辣椒2個,調料有鹽、雞精、料酒、老抽。 做法: 1、首先將臘肉切條,在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態;然后把春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段; 2、在鍋中熱油,等春筍片煸至焦黃,放臘肉同炒,加紅辣椒絲和青蒜白,加鹽;再加青蒜葉,點少許料酒、雞精,就可以了。 點評:這是一道極好的下飯菜:有臘肉的香味,有春筍的清脆適口,還有青蒜和辣椒的微辣,是佐餐佳品。但春筍本身就比較硬,臘肉也是質韌的,有胃腸病的人不可多吃。 春筍清粥 原料:江米300克、春筍2根、小蔥1根,再有一點鹽和雞精就可以了。做法:先將春筍剝去外皮、洗凈,切成薄片;然后用江米熬粥,熬到米粒稍微綻開時放入春筍片。等粥成糊狀時放入鹽和雞精,攪拌均勻;最后再把小蔥切成蔥花放入粥中就可以食用了。 點評:這道春筍清粥,很容易使人聯想起“春風又綠江南岸”的美妙意境。春筍本來味甘性寒,與江米燒粥,食之可通血脈,化痰涎,消食脹。 春筍魚片 原料:青魚中段350克,熟竹筍片50克,水發香菇25克,蛋清1只,調料是豬油300克,黃酒、細鹽、味精、生粉、水生粉各適量。 做法: 1、先將魚沿脊骨剖開,去骨刺及魚皮,先切成5厘米長的段,再斜批成薄片,用細鹽、味精、蛋清、生粉拌勻上漿,置冰箱冷藏約30分鐘;水發香菇也批成薄片。 2、將鍋內放豬油燒至三成熱時,放入魚片逐一炸熟,再放入筍與香菇,受熱后倒出瀝干油。然后在原鍋內留少量油,倒入黃酒,加湯水和細鹽、味精,燒沸后用水生粉勾芡,將魚片等原料倒入翻炒均勻,淋油上光即可裝盆食用。 點評:魚片潔白,鮮咸爽口,鮮嫩脆香。但不要用蔥姜之類的調料,黃酒也不要倒得太多。 炒雙鮮原料:竹筍、鮮香菇;佐料:鹽少許、生抽少許、糖少許、食用油做法:1. 將竹筍剝去外皮,洗凈,改刀成小條;香菇洗凈(為了讓口感更嫩滑,可以去掉香菇腿)切成小條。2. 燒開水后,將切好的竹筍和香菇先后倒入汆水片刻,瀝干備用(小貼士:汆水是為了去掉鮮筍本身的苦澀味道,而且汆過水的材料加工好后會更加脆嫩。)。3. 炒鍋放入適量食用油(小貼士:因為汆過水,不用再想往常炒春筍時需要加很多油。現在只用加入少許即可。),將汆過水的竹筍和香菇條倒入翻炒。4. 快要熟時,依口味加入適量鹽、生抽和糖(小貼士:一定要加點糖哦,這樣口味很鮮)。如果喜歡,還可以加一點點雞精(小貼士:一點點就可以,這道菜兩個原料搭配本來就很鮮了。)5. 裝盤出鍋。雞燉筍原料:A:一只剛斬好的雞洗好切塊 B:蔥料切備好 C:剝洗好的新鮮筍切小塊或者斜片 D:一支啤酒做法:1、鍋燒熱,加油燒熱,放入B料爆香;2、放入A炒,在炒的過程中適量加黃酒或者啤酒去腥.并加點生抽增味.炒變色后將啤酒倒入一支.倒入C,稍撫平,如果啤酒不夠多可加冷水直到淹沒過筍;3、大火煮開后改中火慢燒二十分鐘,(記住了煮開之前后不要急著用鏟去翻動,不然入不了口),之后加鹽再煮上十來分鐘之后再調味,好了,我覺得這樣做還是夠鮮的,也不會太膩,而且湯也很不錯。五彩筍絲 原料:春筍1個、紅辣椒1根、青辣椒3根、胡蘿卜1根、香菇3片;調料很簡單,鹽、雞精、料酒。 做法:制作時,先將五種原料分別切成絲,鍋中熱油,將切好的原料翻炒片刻,加鹽,點料酒,加雞精,出鍋即可。 清蒸竹筍原料/調料筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生姜1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒面1/4小勺﹐雞蛋1個 制作流程(1)在土里挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐并在平鍋里倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗凈并切半。(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生姜也搗好﹐并以香油﹑鹽﹑胡椒面調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。(3)在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。(4)把竹筍放在平鍋里﹐加2杯水并以清醬調味后熬。(5)熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗里并把雞蛋以調料放在上面。
清香爽口的蘆筍,加少少鹽就非常鮮美了。主料2人份蘆筍150克胡蘿卜1/2個輔料食鹽1/2茶匙雞粉2克植物油1湯匙蒜2瓣步驟1清炒蘆筍的做法大全蘆筍斜切段,胡蘿卜切絲,蒜切末;鍋里燒水,水滾后放蘆筍焯至變翠綠色后撈出步驟2清炒蘆筍的做法圖解鍋里熱油,放蒜末爆香,隨后放胡蘿卜絲拌炒步驟3清炒蘆筍的家常做法炒至胡蘿卜軟熟后放蘆筍拌炒一下,調入食鹽和雞粉即可成品圖烹飪技巧 焯蘆筍的時候在滾水中放入適量食鹽,可以保持蘆筍的翠綠色,桌的時間不可過長,蘆筍變色立就刻撈出,蘆筍焯水后再炒可以縮短炒的時間,讓蘆筍更加脆口一些
用料主料紅辣椒3根青筍1根木耳10克輔料水淀粉14克花生油4茶匙生抽1茶匙鹽適量素炒筍片的做法1.準備好食材2.云耳洗凈,浸泡3小時3.浸泡好的云耳,切小塊4.窩筍洗凈,剝皮5.窩筍切小塊6.鍋內燒開水,放入云耳、窩筍7.加入1茶匙油8.加入少許鹽,把食材灼熟9.食材灼熟后,撈起10.蒜、紅辣椒切碎、姜切絲11.熱油鍋,炒香蒜、紅辣、姜絲12.放入窩筍、云耳翻炒13.加入少許鹽調味,炒均勻14.加入1茶匙生抽調味,炒均勻15.加入水淀粉,炒均勻,大火收汁即可
食材主料水發筍250g輔料油適量鹽適量白砂糖1勺生粉1勺蠔油1.5勺生抽1勺大蔥15g姜5g蒜子15g步驟1.水發筍2.把筍切成大片,蔥姜蒜也切成適當的小片3.鍋內坐水,放入筍焯燙,然后取出備用4.鍋內坐油,放蔥姜蒜爆香5.然后把筍加入6.跟著放入適量的開水7.加入適量的鹽調味8.放入糖9.來點生抽10.主味蠔油可以來的多點點,然后中火煨至水分差不多收干11.此時可以加點生粉水打個薄芡12.翻炒均勻后就出勺嘍
筍的處理:筍片放入清水中加火煮開,約煮5分鐘,水發黃成渾濁時,撈出,放在清水中沖泡清洗(可根據筍的多少來確定煮的時間,在后面清水沖洗時可拿筍片嘗下,沒有苦澀味即可)炒制:1.鍋中不放油,倒入筍片,煸出水份至筍片發干時盛出2.鍋中倒入橄欖油,放入大蒜末和干辣椒段煸出香味3.倒入杏鮑菇翻炒1分鐘4.倒入筍片,加入適量蠔油翻炒均勻后撒入適量鹽,撒上蔥花翻炒勻即可
竹筍香菇炒肉原料/調料:竹筍300g﹐火雞(豬肉﹐牛肉)50g﹐香菇5個﹐石耳3個﹐青椒1個﹐鹽﹐面粉 1大勺﹐肉佐料﹕蔥﹐蒜﹐鹽﹐醬油﹐胡椒面﹐芝麻制作流程(1)把竹筍分半切成片﹐并以鹽調味炒出來。(2)把肉用調好的佐料炒出來。(3)把泡的香菇和石耳切成絲。(4)把青椒分半并切成細絲。(5)在炒的肉里放香菇﹑石耳﹑青椒炒后﹐放在沖白面的水里煮熟﹐并與炒好的竹筍混在一起盛在碗里。春筍冬菇湯 原料:濕發冬菇約50克,冬筍90克,當歸約10克,油面筋約320克,素上湯7杯。 做法: 1、當歸切薄片;冬筍去殼去頭尾,氽水后切塊;油面筋氽水過冷河,切3毫米厚片;冬菇去蒂切半。 2、冬菇、面筋、三分之一的當歸、冬筍片放入煮沸素上湯內,煮30分鐘后撈起瀝干(揀去當歸),湯留下備用。 3、取圓碗一個,碗內抹勻花生油,冬菇片排放在碗底兩邊,再放入冬筍片,倒入少許煮冬菇之湯;另用小碗一個,放入所剩的當歸和半杯水;把兩碗同在蒸籠里用旺火蒸20分鐘,取出,將圓碗里的蒸料倒扣在大湯碗中,面筋鋪放在半邊冬菇面上。 4、把煮冬菇之上湯煮沸,加上所蒸的當歸湯調勻,輕輕澆入大湯碗里即成。 鯽魚春筍湯 原料:鯽魚1條約400克,春筍200克,蘑菇、姜片、鹽、胡椒粉、蔥花適量。 做法: 1、將鯽魚身上抹上鹽和黃酒腌20分鐘; 2、爆香姜片,將鯽魚的兩片略煎一下(這樣湯容易變白); 3、加水,放入春筍和蘑菇,燒開后轉小火煮30分鐘,起鍋后放鹽、胡椒粉、蔥花。干貝煸春筍 原料:鮮嫩筍尖750克,干貝100克,料酒15克,精鹽1.5克,雞油25克,清湯500克,濕玉米粉10克。 做法: 1、將干貝去筋,用涼水洗凈,放大碗中,用清水浸泡1小時,上屜蒸3小時左右,取出大碗,使干貝在原湯中泡1小時,撈出,沖洗兩遍,再放入原湯(過細籮除去沙子)中浸泡。 2、用清水將鮮筍尖洗干凈,一破兩開,放入開水鍋中氽一遍撈出。坐鍋,注入15克雞油,下入筍尖煸炒一下,隨即注入300克清湯,加入精鹽、料酒各少許,再放入發好的干貝,用微火煮5分鐘左右,撈出,控凈水;將干貝(不要弄散)平碼在圓盤四周,將竹筍整齊地碼在中央。 3、鍋中注入200克清湯,上火燒開,兌入少許蒸干貝的原湯,加入剩余的精鹽,撇去浮沫,用水將玉米粉調稀,勾成芡汁,淋上雞油,澆在菜上即成。 蠔油炒春筍 原料:春筍500克,蠔油、鹽、白糖、醬油、香油、雞精、食用油各適量。 做法: 1、春筍洗凈斜切成條; 2、坐鍋點火倒油,待油6成熱時放入蠔油、春筍、鹽、白糖、醬油、香油、雞精炒熟即可。 春筍燒臘肉 原料:臘肉1塊、春筍1個、青蒜3根、紅辣椒2個,調料有鹽、雞精、料酒、老抽。 做法: 1、首先將臘肉切條,在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態;然后把春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段; 2、在鍋中熱油,等春筍片煸至焦黃,放臘肉同炒,加紅辣椒絲和青蒜白,加鹽;再加青蒜葉,點少許料酒、雞精,就可以了。 點評:這是一道極好的下飯菜:有臘肉的香味,有春筍的清脆適口,還有青蒜和辣椒的微辣,是佐餐佳品。但春筍本身就比較硬,臘肉也是質韌的,有胃腸病的人不可多吃。 春筍清粥 原料:江米300克、春筍2根、小蔥1根,再有一點鹽和雞精就可以了。做法:先將春筍剝去外皮、洗凈,切成薄片;然后用江米熬粥,熬到米粒稍微綻開時放入春筍片。等粥成糊狀時放入鹽和雞精,攪拌均勻;最后再把小蔥切成蔥花放入粥中就可以食用了。 點評:這道春筍清粥,很容易使人聯想起“春風又綠江南岸”的美妙意境。春筍本來味甘性寒,與江米燒粥,食之可通血脈,化痰涎,消食脹。 春筍魚片 原料:青魚中段350克,熟竹筍片50克,水發香菇25克,蛋清1只,調料是豬油300克,黃酒、細鹽、味精、生粉、水生粉各適量。 做法: 1、先將魚沿脊骨剖開,去骨刺及魚皮,先切成5厘米長的段,再斜批成薄片,用細鹽、味精、蛋清、生粉拌勻上漿,置冰箱冷藏約30分鐘;水發香菇也批成薄片。 2、將鍋內放豬油燒至三成熱時,放入魚片逐一炸熟,再放入筍與香菇,受熱后倒出瀝干油。然后在原鍋內留少量油,倒入黃酒,加湯水和細鹽、味精,燒沸后用水生粉勾芡,將魚片等原料倒入翻炒均勻,淋油上光即可裝盆食用。 點評:魚片潔白,鮮咸爽口,鮮嫩脆香。但不要用蔥姜之類的調料,黃酒也不要倒得太多。 炒雙鮮原料:竹筍、鮮香菇;佐料:鹽少許、生抽少許、糖少許、食用油做法:1. 將竹筍剝去外皮,洗凈,改刀成小條;香菇洗凈(為了讓口感更嫩滑,可以去掉香菇腿)切成小條。2. 燒開水后,將切好的竹筍和香菇先后倒入汆水片刻,瀝干備用(小貼士:汆水是為了去掉鮮筍本身的苦澀味道,而且汆過水的材料加工好后會更加脆嫩。)。3. 炒鍋放入適量食用油(小貼士:因為汆過水,不用再想往常炒春筍時需要加很多油。現在只用加入少許即可。),將汆過水的竹筍和香菇條倒入翻炒。4. 快要熟時,依口味加入適量鹽、生抽和糖(小貼士:一定要加點糖哦,這樣口味很鮮)。如果喜歡,還可以加一點點雞精(小貼士:一點點就可以,這道菜兩個原料搭配本來就很鮮了。)5. 裝盤出鍋。雞燉筍原料:A:一只剛斬好的雞洗好切塊 B:蔥料切備好 C:剝洗好的新鮮筍切小塊或者斜片 D:一支啤酒做法:1、鍋燒熱,加油燒熱,放入B料爆香;2、放入A炒,在炒的過程中適量加黃酒或者啤酒去腥.并加點生抽增味.炒變色后將啤酒倒入一支.倒入C,稍撫平,如果啤酒不夠多可加冷水直到淹沒過筍;3、大火煮開后改中火慢燒二十分鐘,(記住了煮開之前后不要急著用鏟去翻動,不然入不了口),之后加鹽再煮上十來分鐘之后再調味,好了,我覺得這樣做還是夠鮮的,也不會太膩,而且湯也很不錯。五彩筍絲 原料:春筍1個、紅辣椒1根、青辣椒3根、胡蘿卜1根、香菇3片;調料很簡單,鹽、雞精、料酒。 做法:制作時,先將五種原料分別切成絲,鍋中熱油,將切好的原料翻炒片刻,加鹽,點料酒,加雞精,出鍋即可。 清蒸竹筍原料/調料筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生姜1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒面1/4小勺﹐雞蛋1個 制作流程(1)在土里挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐并在平鍋里倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗凈并切半。(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生姜也搗好﹐并以香油﹑鹽﹑胡椒面調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。(3)在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。(4)把竹筍放在平鍋里﹐加2杯水并以清醬調味后熬。(5)熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗里并把雞蛋以調料放在上面。
清香爽口的蘆筍,加少少鹽就非常鮮美了。主料2人份蘆筍150克胡蘿卜1/2個輔料食鹽1/2茶匙雞粉2克植物油1湯匙蒜2瓣步驟1清炒蘆筍的做法大全蘆筍斜切段,胡蘿卜切絲,蒜切末;鍋里燒水,水滾后放蘆筍焯至變翠綠色后撈出步驟2清炒蘆筍的做法圖解鍋里熱油,放蒜末爆香,隨后放胡蘿卜絲拌炒步驟3清炒蘆筍的家常做法炒至胡蘿卜軟熟后放蘆筍拌炒一下,調入食鹽和雞粉即可成品圖烹飪技巧 焯蘆筍的時候在滾水中放入適量食鹽,可以保持蘆筍的翠綠色,桌的時間不可過長,蘆筍變色立就刻撈出,蘆筍焯水后再炒可以縮短炒的時間,讓蘆筍更加脆口一些
用料主料紅辣椒3根青筍1根木耳10克輔料水淀粉14克花生油4茶匙生抽1茶匙鹽適量素炒筍片的做法1.準備好食材2.云耳洗凈,浸泡3小時3.浸泡好的云耳,切小塊4.窩筍洗凈,剝皮5.窩筍切小塊6.鍋內燒開水,放入云耳、窩筍7.加入1茶匙油8.加入少許鹽,把食材灼熟9.食材灼熟后,撈起10.蒜、紅辣椒切碎、姜切絲11.熱油鍋,炒香蒜、紅辣、姜絲12.放入窩筍、云耳翻炒13.加入少許鹽調味,炒均勻14.加入1茶匙生抽調味,炒均勻15.加入水淀粉,炒均勻,大火收汁即可
食材主料水發筍250g輔料油適量鹽適量白砂糖1勺生粉1勺蠔油1.5勺生抽1勺大蔥15g姜5g蒜子15g步驟1.水發筍2.把筍切成大片,蔥姜蒜也切成適當的小片3.鍋內坐水,放入筍焯燙,然后取出備用4.鍋內坐油,放蔥姜蒜爆香5.然后把筍加入6.跟著放入適量的開水7.加入適量的鹽調味8.放入糖9.來點生抽10.主味蠔油可以來的多點點,然后中火煨至水分差不多收干11.此時可以加點生粉水打個薄芡12.翻炒均勻后就出勺嘍
總結
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