一般來說，孕吐都會在孕媽媽們懷孕6周左右開始出現(xiàn)，通常會在8-10周的時候十分明顯或是嚴(yán)重，持續(xù)的時間因人而異，但是通常來說在懷孕3個月后，孕吐就會自動消失了。孕吐反應(yīng)就是孕媽在懷孕后，聞到油膩的氣味就會覺得惡心想吐，當(dāng)然也會毫無原因的開始嘔吐。我的表姐就是在懷孕7周的時候，每天早上和晚上就嘔吐的反應(yīng)比較強(qiáng)烈，那段時間感覺她整個人都憔悴了，后來上網(wǎng)查了一些可以緩解孕吐的食物，買了不少草莓、楊梅、檸檬這類比較酸的水果，當(dāng)表姐想吐的時候就吃一個，還是挺有效的，讓孕吐有所緩解，但是還是提醒大家如果孕吐嚴(yán)重到食療沒辦法的時候，就一定要及時就醫(yī)，避免影響身體的健康。

孕吐是早孕反應(yīng)中的一種，通常就是孕吐把準(zhǔn)媽媽們搞得痛苦萬分，一般表現(xiàn)為沒有任何原因的嘔吐，尤其是在早上和晚上比較明顯。懷孕后，孕媽體內(nèi)的hcg增多、胃腸功能紊亂、以及胃酸分泌過少等原因?qū)е略袐屧型聡?yán)重。吃什么緩解孕吐：1、飲食清淡，富含碳水化合物。孕早期孕婦要盡量少食用油膩、腌制類的食物，多吃清淡、富含碳水化合物的食物進(jìn)行緩解孕吐，比如多吃小麥、玉米等五谷雜糧和土豆、紅薯這種食物作為主食，補(bǔ)充碳水化合物；2、多喝檸檬蜂蜜水，2-3片檸檬加上1-2勺蜂蜜，用溫開水沖泡，有助于緩解孕吐；3、當(dāng)出現(xiàn)孕吐時，可以含一片生姜片，也可以沖一點生姜水進(jìn)行服用達(dá)到緩解孕吐的作用；4、當(dāng)出現(xiàn)嘔吐時可以吃一點蘇打餅干，可以減少胃酸，緩解孕吐；5、如果通過食療不能夠得到有效緩解的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用維生素片進(jìn)行緩解孕吐反應(yīng)。注意：孕媽在孕吐嚴(yán)重期間，應(yīng)該注意少食多餐，不宜吃得過飽，而且在孕吐嚴(yán)重的時候，也一定要把營養(yǎng)跟上，不然會影響寶寶的生長發(fā)育。

根據(jù)你的描述，還是建議你最好是及時就醫(yī)，因為你的情況感覺比較嚴(yán)重，已經(jīng)導(dǎo)致你體重下降了，要及時去醫(yī)院檢查看寶寶和自己的身體是否有受到影響。孕吐嚴(yán)重，對寶寶和孕媽本身都有一定的不良影響。對寶寶來說的話，會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，影響寶寶的生長發(fā)育嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)或者胎停；對于孕媽來說，長時間的孕吐會導(dǎo)致孕媽脫水、抽搐、心肌損傷、肝腎損傷等。所以當(dāng)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的孕吐時，還是及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生的建議和幫助，醫(yī)生會根據(jù)孕媽的情況開藥或者進(jìn)行食補(bǔ)。

總結(jié)

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