悟道法師：怎么修戒瞋恚？

那要怎么修戒瞋恚？要修忍辱，忍辱對治瞋恚。佛法講如果我們不修忍辱，常常發(fā)脾氣，一念瞋心起，百萬障門開。佛又說火燒功德林，火是瞋恚發(fā)脾氣。這個功德就是清凈心，修功德如果發(fā)了脾氣，這個功德就被瞋恚火燒光了，什么功德都沒有了。所以我們有多少功德，要看我們什么時候發(fā)脾氣，然后心平靜下來到現(xiàn)在，一直都沒有發(fā)過脾氣，這一段時間就叫功德；如果還氣呼呼的，沒有功德，那個功德都燒掉了。所以要累積功德不容易，福德就沒有問題，福德是福報，功德是清凈心，不起瞋恚心才是功德。

『若離瞋恚，即得八種喜悅心法』。發(fā)脾氣也是我們平常要修的。對治瞋恚心，佛經(jīng)上也講了很多方法，在五停心觀講「多瞋眾生慈悲觀」，修慈悲觀。也可以求佛力加持，《普門品》講多念觀音菩薩，念觀音求觀音菩薩加持，讓我們貪瞋癡這個煩惱可以慢慢減少，這些都是方法。最近至善多元文化教育印了一部忍經(jīng)，百忍，忍耐那個忍。這個書我們可以多看看，這對幫助我們戒瞋恚，應(yīng)該是有很大的幫助。

但是看了之后，還是要實際上去修，特別要從明理，明白道理這個方面下手；如果不明道理，境界一來，我們那個習氣自然就發(fā)作了，控制不了。一方面我們多聽經(jīng)明理，多修定，你的心愈定就愈容易壓住瞋恚；如果心浮氣躁，人就容易發(fā)脾氣。所以每一天最好能夠靜坐念佛，這心定的時間愈長愈好。

佛說十善業(yè)道經(jīng)節(jié)要 悟道法師主講 （第十二集） 2007/11/24 日本東京增上寺 檔名：WD19-015-0012

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的悟道法师：怎么修戒瞋恚？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。