本文專家:顏雅，南開大學(xué)醫(yī)用生物材料博士

痘痘，一個(gè)很多人臉上光顧過的“煩人精”。長一個(gè)兩個(gè)還好，萬一越冒越多，顏值都會(huì)受到影響，讓人心煩。

長了痘痘，很多小伙伴都有一個(gè)習(xí)慣，將它摳掉或者擠掉！擠爆痘痘的那一瞬間，感覺莫名的酸爽！

但是，最近發(fā)生的一個(gè)新聞，讓你不得不警惕起摳痘痘這種行為。

28歲的姑娘小魚（化名），因?yàn)橐淮螕付欢坏男袨椋诠黹T關(guān)走了一遭……

類似的新聞還有很多：

痘痘真的不能亂摳亂擠嗎？長痘痘了怎么辦？如何讓它“優(yōu)雅”的消失呢？一起了解這個(gè)“煩人”的印記。

為什么會(huì)長痘痘？

痘痘發(fā)源于皮膚的毛囊-毛發(fā)-皮脂腺單位，它由毛囊、毛發(fā)和皮脂腺三個(gè)單元組成，其中毛囊管主要負(fù)責(zé)的是產(chǎn)生上皮細(xì)胞，也就是我們常說的角質(zhì)形成細(xì)胞。

當(dāng)毛囊導(dǎo)管中的角質(zhì)細(xì)胞代謝異常，堆積的角質(zhì)細(xì)胞越來越多，就會(huì)造成毛囊導(dǎo)管的堵塞，繼而引發(fā)痘痘。

痘痘發(fā)生的前提，就是毛囊堵塞。堵塞造成的厭氧環(huán)境進(jìn)一步導(dǎo)致毛囊當(dāng)中原有的痤瘡丙酸桿菌等厭氧菌大量繁殖，這個(gè)時(shí)候一顆痘痘就像一個(gè)小小的軍火庫，潛藏著無限的危機(jī)。

摳痘痘會(huì)引發(fā)哪些危險(xiǎn)？

－ 細(xì)菌繁殖引發(fā)感染

擠痘痘時(shí)， 施加在痘痘兩側(cè)的壓力不一定會(huì)讓痘痘“爆”出來，反而可能導(dǎo)致痘痘中所含的化膿性物質(zhì)和大量繁殖的細(xì)菌向皮膚組織深部遷移。

甚至伴隨著毛細(xì)血管的破裂進(jìn)入血液，引發(fā)更加嚴(yán)重的感染。

－ 產(chǎn)生痘印和痘坑

擠痘痘不僅僅會(huì)擠出膿液和血液，有的時(shí)候還會(huì)見到一些比較清亮的液體，實(shí)際上這是痘痘周圍組織擠壓受損傷時(shí)滲出的組織液。

也就是說，擠痘痘會(huì)對(duì)周圍組織形成擠壓傷，反而擴(kuò)大了損傷面積，甚至產(chǎn)生繼發(fā)炎癥后的黏連和色沉，也就是痘印和痘坑。

因此，不建議大家去擠痘痘或者摳痘痘，這樣不僅不會(huì)讓痘痘消失，還會(huì)導(dǎo)致進(jìn)一步感染，最后弄得臉上一團(tuán)糟，還得花費(fèi)更多的時(shí)間來恢復(fù)。

警惕！“危險(xiǎn)三角區(qū)”的痘痘不能摳！

危險(xiǎn)三角區(qū)：指面部鼻根與鼻翼兩側(cè)三個(gè)點(diǎn)組成的一個(gè)三角形部位，這個(gè)部位分布著豐富的血管與神經(jīng) 。

擠壓這個(gè)部位的痘痘時(shí)，過大的壓力會(huì)把毛囊毛發(fā)皮脂腺單位擠破。而這種破裂，一部分向上，把里面的膿擠出來。

但也有一部分痘痘當(dāng)中的細(xì)菌和老廢細(xì)胞會(huì)隨著擠壓破裂進(jìn)入到毛細(xì)血管中，進(jìn)入血液循環(huán)，造成更嚴(yán)重的感染，甚至導(dǎo)致顱內(nèi)感染。

如果按照痘痘生長的位置給摳痘痘這一行為分個(gè)危險(xiǎn)等級(jí)，面部的“危險(xiǎn)三角區(qū)”無疑是紅色警示的最高級(jí)別。

因此，長在“危險(xiǎn)三角區(qū)”的痘痘，不能摳！

如何讓痘痘“優(yōu)雅”的消失？

我們可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善 ：

－ 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

研究表明，痘痘的產(chǎn)生與牛奶制品的攝入、食用高糖、 油炸食品有密切關(guān)系 。

這些食物能促進(jìn)胰島素分泌，上調(diào)胰島素樣生長因子（IGF-1)的表達(dá)，引發(fā)雄激素受體活化 ，有很多痘痘嚴(yán)重的患者在停止食用以上食物之后，痘痘有了明顯的好轉(zhuǎn)。

有的人認(rèn)為吃辣會(huì)長痘痘，但目前根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)的結(jié)果來看，并沒有表明吃辣跟長痘痘有必然聯(lián)系。

但是，我們可以根據(jù)自己吃辣是否長痘的情況，決定忌不忌口。

－ 慎重使用化妝品和護(hù)膚品

痘痘的發(fā)生和角質(zhì)代謝紊亂，油脂分泌過于旺盛有一定的關(guān)系。

如果全臉大面積爆痘的情況下盡量不要化妝，因?yàn)榈讑y會(huì)加重毛孔堵塞，卸妝也會(huì)對(duì)痘痘產(chǎn)生刺激。如果非要化妝，可以使用礦物質(zhì)成分的底妝，對(duì)皮膚的刺激小一些。

平時(shí)護(hù)膚可以選擇具有控油抗炎 ，促進(jìn)角質(zhì)代謝功能的護(hù)膚產(chǎn)品 。例如，煙酰胺、茶樹、甘草酸二鉀，含有果酸，水楊酸等成分的護(hù)膚品。

－ 涂抹祛痘藥膏

不同的痘痘可以選擇不同的外用藥品局部涂抹，如果是大紅包類型的痘痘，可以使用維A酸成分的藥膏，加速痘痘“成熟”。

如果是小丘疹，往往代表痘痘伴隨著細(xì)菌感染發(fā)作，這種情況下，我們可以用抗細(xì)菌感染類的軟膏局部涂抹，加速痘痘痊愈。

－ 專業(yè)治療

如果面部有大面積痘痘爆發(fā)，或者痘痘紅腫疼痛超過一周沒有緩解，可以到醫(yī)院請(qǐng)皮膚科醫(yī)生幫助做清痘，加速恢復(fù)。切記不要在家自行清理，因?yàn)樵诩液茈y做到徹底消毒，還可能會(huì)對(duì)皮膚造成進(jìn)一步的損傷，增加感染的可能性。

清理后注意保護(hù)傷口避免感染，可以用疤痕貼類的凝膠貼片保護(hù)傷口，加速愈合，減輕傷口的色素沉積，避免痘印的產(chǎn)生。

此外，一些光動(dòng)力療法的美容治療項(xiàng)目，配合藥物治療，也可以有效改善痘痘的困擾。

所以，大家記住了嗎？長痘痘了，千萬不要亂摳，不然只會(huì)讓你的痘痘問題雪上加霜。

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總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的姑娘抠了一颗痘 竟要开颅！这个部位千万不能动的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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