鸡皮疙瘩是什么原因引起的(鸡皮疙瘩是什么)
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1、毛囊角質化是西醫的名詞,中醫多稱為“肌膚甲錯”。
2、常常作為一種征候出現在“氣滯血瘀”的一組征候群里,多數屬于綜合體質上的問題。
3、如果治療可以通過行氣活血化瘀來減緩,徹底治療需要相當一段時間。
4、 您可以從生活中調理,如減少動物脂肪和蛋白的食入;多吃蔬菜水果五谷雜糧(每天堅持飯后20分鐘吃水果可以明顯改善癥狀,因為果酸可以促進消化吸收);多飲水(稀釋和改變血液濃度)多運動促進血液循環等。
5、 毛囊角化癥主要是由于缺乏維A酸所導致毛囊過度角化,治療主要看你的嚴重程度,癥狀比較輕者,可以開始只用維A酸軟膏(商品名:迪維霜)外涂即可,如果比較嚴重,則需口服藥物治療,最好去醫院找正規皮科醫師知道治療. 這種情況可以在洗澡時使用含有去角質成份的肥皂或沐浴乳,并輕輕地用沐浴刷刷洗,以清除毛孔的角栓。
6、癥狀輕者,沐浴后應盡快擦上含有果酸,或去角質成份的潤膚霜或保濕液,原則上每天抹六、七次不為過。
7、癥狀明顯者,可在沐浴后,使用含尿素加上水楊酸的乳霜,涂擦患部,以絲瓜布每天刷抹五秒,若沒有刺激感可每周增加五秒,至多每天不超過二十秒。
8、待丘疹不明顯時,刷抹次數可降為每周一至兩次,并且改用無水楊酸之尿素軟膏即可。
9、如有其它異常情況,建議尋求醫生幫助 身體的皮膚上有一粒粒膚色或紅色的凸起,看起來實在是不甚美觀,摸起來又好象是粉刺,忍不住用手一擠,還果真擠出白白的粉刺……奇怪,粉刺怎么會長到身上來呢? 這其實是一個普遍的誤會。
10、這些小顆粒并不是粉刺,而是毛孔角化癥。
11、 毛孔角化?這個名稱聽起來很專業,但它的盛行率卻相當普遍。
12、在美國的調查顯示,約有40%的人患有毛孔角化癥。
13、其實許多人都有這種毛病卻不自知。
14、你可以仔細檢查一下自己的皮膚,如果毛孔有一點一點的發紅,甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起,這就是毛孔角化癥。
15、再嚴重一點,毛孔的顏色會更深,呈現暗紅或褐色,顆粒也會更粗糙,看起來很像是雞皮疙瘩。
16、它最常出現的部位,是在上臂外側、大腿、頸部,有些人甚至整個背部、臉頰,都會出現毛孔角化的癥狀。
17、 一般的毛孔角化癥,既不痛也不癢,更不會產生病變,所以許多人即使有這個毛病,也不會太過在意。
18、但對愛美的女性而言,可就不得了。
19、因為它好發于青春期至40歲的女性,之后會隨著年齡增長而逐漸消退,但好發時期也正是最在意外表的階段。
20、有些患者因為覺得難看,所以即使是大熱天,也穿著長袖長褲,以遮掩不必要的尷尬。
21、更嚴重的,誤以為一粒粒的凸起是粉刺或痘痘,興起“除之而后快”的念頭,用手指擠壓或摳抓,造成更嚴重的發炎及色素沉淀。
22、 冬天癥狀更嚴重 毛孔角化是一種先天基因導致的體質。
23、有專家表示,具有這種體質的人,毛囊周圍的角質會增厚,導致毛囊口被過厚的角質堵塞,造成一粒粒的小凸起。
24、一些具有異位性皮膚炎、魚鱗癬的患者,通常也患有毛孔角化癥。
25、 冬天時的癥狀會更為嚴重,因為和毛孔角化與角質變厚有關,所以當氣候較干燥寒冷時,角質增厚的情形會加重,也就使癥狀變得更加明顯。
26、 除了先天體質因素外,也有報告指出與維生素A缺乏有關。
27、缺乏維生素A會引起全身性的干燥,而干燥就加劇了毛孔角化的癥狀。
28、 一般而言,毛孔角化除了外觀不佳外,并無太大的不便。
29、但最怕患者用手去抓,因為一旦用手去摳,才是可怕惡夢的開始。
30、當患者摳抓時,會使毛孔周圍的組織水腫,如此一來,毛孔開口變得更小,更容易堵塞,就會產生粉刺、毛囊炎的現象,如果抓傷,也會形成疤痕及色素沉淀,屆時要治療或改善,就更加不容易,更加麻煩。
31、 痊愈難,只能改善 由于毛孔角化是與角質有關的疾病,所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選,像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。
32、 A酸的作用較為深入,可直接影響到細胞核,去除不正常的角化,長期使用將可達到一定的治療效果。
33、另外像尿素,則具有保水的功能,對于去除角質,也有一定的功效,是在臨床上常被使用的外用藥。
34、 由門診患者的反應看來,高濃度如3.5%的水楊酸,有相當好的療效。
35、水楊酸本身為脂溶性,剛好可以沿著毛囊開口,順著皮膚油脂到達角化部位,進而溶解角質,改善癥狀。
36、此外,水楊酸價格不高,經濟實惠,作用又較為溫和,可用較高的濃度來制劑使用,達到良好的改善。
37、不過,很難說哪一種藥的效果最好,因為不同的人,對于各種藥的接受度不同,有些人覺得A酸好,有些人則認為水楊酸有效,藥的療效會因人而異。
38、患者只要配合醫師的指示耐心擦藥,都可以獲得一定程度的改善。
39、 不過,角質的生成有一定的周期,通常是一個月。
40、但這都是“治標不治本”,因為先天的基因無法改變,所以再次新生的角質,仍會有毛孔角化的現象。
41、通常一個月后,又逐漸恢復到原來的樣貌。
42、這是患者在治療前,一定要有的認知。
43、 日常生活保養之道 醫師建議,洗完澡時皮膚含水度高,角質也變得軟化,這時涂抹藥膏,會有較好的效果。
44、但若皮膚感到太過刺激,則建議30分鐘后再擦藥。
45、除了擦藥外,自己也可以做一些保濕的動作。
46、例如涂抹一些保濕功能的保養品,減少皮膚干燥的情形,皆有一定的幫助。
47、 有些患者會自行使用去角質沐浴用品,像是磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等等。
48、適度的去角質有一定的幫助,但過頭就會造成皮膚的傷害。
49、過度的摩擦不只會使皮膚受傷,還會使角質層變得更厚。
50、因此,去角質的動作一個月一至兩次就已足夠。
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總結
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