上课犯困怎么办（上课犯困）
大家好！今天讓小編來大家介紹下關于上課犯困怎么辦（上課犯困）的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。
您好,今天芳芳來為大家解答以上的問題。上課犯困怎么辦，上課犯困相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、LZ好。
2、喝咖啡 是在短時間內使人清醒的 時間長短還得因人而異 像我 咖啡對我完全不管事。
3、并且 即使有效 精神了一段時間后 會更累更困的 所以喝咖啡是不行的！以下是我建議的方法。
4、全是自己打出來的 絕對原創。
5、！【防止上課睡覺的方法 （治標）】我是初三的。
6、 。
7、雖然不比高中 但是作業也的確是多的很。
8、犯困是常有的事。
9、其實我從小學開始就一直上課犯困 所以我就一直鉆研上課的時候不睡著的方法。
10、以下是我按想出來的先后排的順序。
11、1. 【捏手或大腿。
12、】這個太普遍了 不介紹了。
13、盡量捏的肉少點、用指甲 比較痛額額。
14、2. 【丟東西。
15、】用掉下去可以發出聲響的東西來丟。
16、這個貌似比較難描述。
17、就是把它放在桌子邊 一點一點弄下去。
18、如果快掉下去的時候接住了 你會因為注意力猛然集中而清醒；如果掉下去了 你會因為清脆的聲音而驚醒。
19、注：這個方法最好少用。
20、 。
21、3.【吹冷風。
22、】這個有局限性 在天氣比較冷 （像冬天、初春之類的） 而且你靠窗才能用。
23、開點窗戶 讓冰冷的讓你清醒。
24、4.【洗臉。
25、】別以為這個上課不行噢。
26、只要每天買的水買礦泉水就可以了。
27、可以先倒一點在手里 如果在手里就已經醒了 那就可以了；如果不行 就倒多點在手里 撲到臉上 就等于洗臉了額。
28、蠻清醒的。
29、注：礦泉水健康又便宜 很劃算。
30、但是如果你是每天不買水喝的類型 就不劃算了。
31、5.【濕紙巾。
32、】方法就是拿濕紙巾在額頭、太陽穴、眼睛周圍擦擦。
33、原理同【洗臉】是一樣的。
34、雖然效果不比上面的 但是干凈、方便。
35、夏天的時候還能夠順便去去熱。
36、當然缺點就是 這個要買 比較貴。
37、6.【噴頭。
38、】這個學校小店應該都有買的。
39、小噴頭 很便宜 比濕紙巾好 因為是可以多次利用的。
40、方法很簡單 放點水進去 困了就往臉上噴噴 噴的多少由困的程度決定。
41、7.【喝水】不知道這個上課能不能。
42、總之還挺有效的。
43、趁老師背對著 偷喝一口 會注意力突然集中!像現在春夏季節 偷喝礦泉水這樣的水的話會渾身清涼 很有用的。
44、關鍵>>>>。
45、?。? 當然你清醒過后 要試著跟上老師的節奏。
46、你可以在下面輕聲的應答一下 其實這個很有用的。
47、上述方法無論多么的好 也不可能一直持續你撐整整一節課 大多是短暫性幾分鐘之內就沒有效果的。
48、關鍵還是要集中精力 腦子轉起來 跟上老師。
49、目前為止我用的是第3、7個方法+關鍵 因為還沒想出來新的 所以就這么多。
50、當然上面的只能治LZ的標 以下是【治本的方法】：1.【周末回家 把能做的、老師沒布置的所有科目的練習都做掉。
51、】這樣的話 等到上學5天之內 老師布置的時候你就都做好了 就有更多的時間來做別的事情 加快速度 增加睡眠時間。
52、注：所有科目的 都做掉。
53、2.【準備一個小本子 把每天的作業都記下來】這樣你心里就有個數 今天作業有多少 你可以休息多長時間。
54、如果作業很多的話 可以及時在課間、吃完飯之類的抓緊速度 保證每天晚上的睡眠時間（個人認為至少七個小時）。
55、3.【不要亂用時間】a.課間： 不要一直一下課就抓緊時間做作業 還自以為自己很用功。
56、作業多的時候我是建議下課抓緊的 但是平常一般就不要太“努力”了 不然待會上下節課會不怎么有精神 人是會累的！下課可以做些剛剛上課遺留下來的“小作業” 可以回想一下什么沒搞清 這樣做回家作業的時候比較有針對性。
57、跟同桌聊聊天啊 往往風景 讓自己小小的緩一下。
58、然后可以上上廁所、準備下節課的東西（這不用我說了把。
59、）b.晚自習：這是做回家作業的時間 注意力要集中 爭取在晚自習就把所有的事情（包括筆頭、口頭）都做掉 就不用再帶東西回宿舍或回家了 一會去就洗洗睡了 多好。
60、不要聊天啊什么的 趕緊做把！ 時間是很寶貴的。
61、不要養成做作業的時候還吃些小點心 過會兒聊聊天 四處望什么的壞習慣 這些事可以在你下課的時候做。
62、一旦開始做作業 就要聚精會神 全力以赴 兩張方法的結果是什么樣的相信大家都明白。
63、注：當然 如果有的同學是沒有晚自習的 你在家里也可以安排一下啊做多長時間 休息多長時間之類的 比較有規律。
64、c.晚上（主要針對在學校有晚自習的同學們）：要有意識 你已經把作業帶回來做了 你已經慢了！ 一回宿舍趕緊洗洗上床做作業把（建議在宿舍買個可以自由撐起的小桌子 在作業比較多的階段準備兩個臺燈 以免連回宿舍做作業都遭罪）！還要設定一個每天必須睡覺的時間 保證睡眠（個人認為至少6、7個小時）。
65、 有些背誦的（像語文、英語、歷史之類的）如果來不及了 超過了預定的時間 就別背了。
66、在晚上 會越背越困、沒有效率。
67、你可以立馬睡下 第二天五點半起來背 效果好的多?。ó斎?時間的長短自己酌情在本來起床的時間上提前）如果作業做的實在太晚了 你也很困了 就不要再做了。
68、方法同背誦。
69、（晚自習過后回家的同學們 同上）注：1. 在預定睡覺的時間前還沒有把所有的事做完都是應該不允許的?。?！2.不要只為了追求速度 而變的低效率 亂做作業。
70、那跟沒做一樣 簡直是浪費時間！別忘記自己的初衷。
71、治標治本的方法都一起用 相信會對你有幫助的。
72、但是用這些方法的基礎、前提條件是【你有一顆積極向上是心】。
73、不怕無難事 只怕有心人。
74、祝愿LZ能成功上課解困！~ 望采納啊。
75、 加油把！。
本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。
以上就是小編對于上課犯困怎么辦（上課犯困）問題和相關問題的解答了，上課犯困怎么辦（上課犯困）的問題希望對你有用！
總結
以上是生活随笔為你收集整理的上课犯困怎么办（上课犯困）的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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