卫食健字号查询网（卫食健字）
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1、衛(wèi)食健字衛(wèi)生部對審查合格的保健食品發(fā)給《保健食品批準證書》,批準文號為“衛(wèi)食健字( )第號。
2、”獲得批準證書的保健食品準許使用衛(wèi)生部規(guī)定的保健食品標志國藥準字國藥準字是指藥品，已通過臨床驗證，具有治療作用2005年9月20日，國家食品藥品監(jiān)督管理局下發(fā)《保健食品清理換證方案（征求意見稿）》，國家食品藥品監(jiān)督管理局將對保健食品生產企業(yè)原來批準的證書重新登記審核，以往兩種批準文號“衛(wèi)食健字”及“國食健字”將被統(tǒng)一規(guī)范為“國食健字”。
3、保健食品行業(yè)面臨重新洗牌的格局更加清晰和深刻。
4、其實補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。
5、關鍵是補充足量的維生素D，最好的辦法就是曬太陽，可以說，小兒佝僂病不僅僅是缺鈣，還有缺“曬”。
6、皮膚里的7脫氫膽固醇經紫外線照射可轉變?yōu)榫S生素D，促進鈣的吸收，使骨骼堅硬。
7、具體情況應視季節(jié)而定，嬰兒皮膚嬌嫩，應注意保護。
8、夏季可選擇在樹陰下或打把傘，或在太陽剛出來、日落前進行；春秋季節(jié)可常帶孩子到戶外玩耍。
9、冬季在風和日麗時可多帶孩子戶外活動、曬曬太陽，以中午前后為佳。
10、此外，還可適當補充維生素D，通常為400國際單位/天。
11、早產兒應提早在出生后2個星期開始補充，足月兒則在滿月后開始。
12、生后3個月內可用到每天800國際單位，以后減至每天400國際單位。
13、同時適量添加鈣粉。
14、2、3歲以后，小兒生長速度減慢，戶外活動增多，一般無需再服用維生素D。
15、 另外，嬰兒胃腸道系統(tǒng)的不完善，也會影響吸收。
16、建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，胃腸道系統(tǒng)的不完善也是誘發(fā)小兒濕疹的根源，所以說小兒的大多數病，改善胃腸道是關鍵。
17、 孩子補鈣，一定要慎重，很多家長因為害怕孩子患佝僂病出現“五遲癥”(前囟閉合遲、出牙遲、生長遲緩、站立遲、行走遲)，自孩子出生就開始補鈣，從而使孩子出現腹瀉、消化吸收不良的情況，嚴重時導致小兒營養(yǎng)不良的發(fā)生。
18、另外，過多攝入鈣質，可使骨質過度鈣化，機體骨骼過早成熟，引起小兒長不高、個矮。
19、 因此，盲目補鈣是不科學的。
20、老百姓說的“缺鈣”在現代醫(yī)學上稱為“維生素D缺乏性佝僂病”，預防小兒缺鈣的措施是早期添加生理需求量的維生素D。
21、維生素D的來源有兩條途徑，一是通過日光中的紫外線照射皮膚轉化而來，另一條途徑是通過攝入食物獲得。
22、引起小兒佝僂病的原因有以下幾個方面：小兒生長發(fā)育過快；所需維生素D不足；食物中鈣攝入不足；鈣吸收不足；疾病影響；胃腸道功能障礙等。
23、 補鈣要根據孩子的具體情況和母親孕期的情況而定。
24、如果母親在孕期有腿抽筋、營養(yǎng)素攝入不全面的情況，或小兒是人工喂養(yǎng)、出生后有營養(yǎng)不良的情況，在孩子兩個月時就需要補鈣，同時要補充適量的維生素D。
25、 如果孩子生長發(fā)育良好，沒有以上列舉的引起缺鈣的因素，則不要急著補鈣。
26、 預防缺鈣要從孕期做起，孕母要多吃牛奶、蛋類、瘦肉、動物肝臟、海產品、豆類、蔬菜、水果等富含鈣的食品。
27、母乳中含有較多的易于吸收的維生素D、鈣和磷，所以盡量鼓勵母乳喂養(yǎng)。
28、 正常小兒出生后要加強日光照射，如果是夏季，滿一月后即可開始戶外活動，每天1—2次，每次由10分鐘逐漸增加至1小時；即使在冬季，只要沒有風，早晨9點鐘以后也可到室外曬太陽。
29、如果在室內曬太陽，一定要把窗子打開，讓陽光直射在孩子的身上，因為玻璃可以阻擋住紫外線的穿透。
30、 可適當地正確補充適量的維生素D，如每日滴服魚肝油，也可在冬季肌注維生素D針劑。
31、隨著小兒漸大，飲食要注意多樣化，糾正偏食的壞習慣，多吃一些含鈣及維生素全面的食物，如蝦皮、黑木耳、排骨、牛奶、動物肝臟等。
32、 寶貝補鈣14個貼心建議 鈣是人體所需的重要元素之一，人在任何時候都應該補鈣，尤其是嬰兒期，那么怎樣補才算科學呢？ 奶品是嬰兒最好的補鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鮮奶。
33、 2、補鈣時一定要同時補充VD，促進鈣在腸道吸收和利用，理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。
34、 3、夏天戶外活動較多，1歲以上寶貝暫可不服用VD，以免蓄積體內引起中毒。
35、 4、嬰兒胃酸濃度低，最好選擇葡萄酸鈣、乳酸鈣等有機鈣；23歲后胃酸濃度逐漸增高，可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣。
36、 5、曬太陽時不要隔著玻璃窗，陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。
37、而且，要盡量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。
38、 6、菠菜、莧菜等綠色蔬菜先焯一下好，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影響本身及其他食物中的鈣吸收。
39、 7、避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中，食物中的植酸會影響鈣吸收，導致體內鈣吸收下降。
40、 8、烹調魚或排骨放些醋，用小火長久焐燜，使魚骨、排骨中的鈣充分溶出，鈣與蛋白質在一起也最容易被吸收。
41、 9、大米和白面中含有很多植酸，影響鈣的吸收。
42、制作前，最好先將面粉發(fā)酵或把大米放在溫水里浸泡一下。
43、 10、黃豆(大豆)植酸含量很高，可采用發(fā)芽方法去掉，以促進鈣的吸收和利用。
44、 1把豆腐和魚一起燉，魚肉中含有的VD促進豆腐中的鈣吸收；把西紅柿與雞蛋同炒，西紅柿中的VC促進雞蛋中的鈣吸收；把雪里蕻與黃豆同食，都可使鈣的吸收和利用率大為提高。
45、 12、少吃高鹽、高油、高蛋白飲食，如漢堡、炸雞、洋芋片、蝦味鮮、蠶豆酥等；少吃高磷食品，如汽水、可樂等。
46、前者增加鈣的排出，后者妨礙鈣的吸收。
47、 13、鈣劑最好在兩餐之間服用，這樣可使鈣被體內更好利用，進餐時服用容易影響鈣的吸收率。
48、 14、食物中蛋黃或動物肝VD含量相對較高，可給45個月的寶貝喂一些熟蛋黃，10個月時添豬肝粥或羊肝粥哈藥六牌鈣加鋅是以乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鋅、維生素D、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)、橙香精為主原料制成的保健食品,具有補鈣、補鋅的保健功能。
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總結
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