不要把自己當(dāng)作一個(gè)病患，這種病當(dāng)你覺得沒什么顧忌的時(shí)候就好了，一直在意自己是狀態(tài)情緒是不容易好的，樓主不要放任自己不交際不運(yùn)動(dòng)，既然不工作，就每天打掃家里衛(wèi)生，洗洗衣服，讓自己充實(shí)一點(diǎn)，找些事情做，一步一步來，然后多看看心理書籍找尋自己的真實(shí)內(nèi)心，讓自己慢慢體會(huì)成長(zhǎng)起來

那你絕對(duì)是抑郁癥焦慮癥中的王者

我很少有快樂的日子，而這一切肇始于一次換床。。。。。。我叫馮淵。我和B是大學(xué)同學(xué)，好朋友。那年期末寒假前我們班因?yàn)閷?shí)習(xí)而更換到校外宿舍，為了公平，班里采取了抓鬮的分配方式。我抽到了有套間的宿舍。但抓鬮到另一宿舍的W找到我，提出跟我更換，理由是他的好朋友都抓鬮到了我的那個(gè)宿舍，他不想和他們分開。我跟他說不想換。但W沒堅(jiān)持，W的好朋友L-也是同班同學(xué)，卻步W之后找到我，以相同理由請(qǐng)求我跟W互換。我雖然不想換，但又不好意思斷然回絕，于是說了句活話：“讓我考慮考慮”。其實(shí)意思是婉拒！L聽后竟然面露不耐煩，丟下一句：“換就換，還考慮什么！”，轉(zhuǎn)身離去。本以為此事就此打住，誰知搬新宿舍那天竟見本來屬于我的床位上赫然貼著W的名字！詢問班長(zhǎng)原委，答曰：“因聽L說你已同意和W更換了！”。郁悶之際，我將此事說與“好友”B聽，B聽后只回了一句：“他們就是欺負(fù)你老實(shí)吧!”。本以為此事木已成舟，誰知正待收拾貼著我名字的床位（本是W抓鬮的床位），B卻突然將其鋪蓋置于其上，眼冒金光的道：“你的床位在那屋，你去那邊吧，這是W的床位，我的那床太差，我就要他這個(gè)了”。言外之意，他占的是W的床位，和我無關(guān)。我對(duì)此很不悅，但沒有阻止B，因我不想同時(shí)開罪B和W，尤其是B，這個(gè)我在當(dāng)時(shí)自認(rèn)為在本班唯一的，也是最好的“知心朋友”。無奈，我只得向W提出還按原抓鬮結(jié)果各安其位，W當(dāng)然不愿意，而其鐵桿朋友L也提出一起再談?wù)劇Ｎ覍⒁勁兄赂嬖VB，B沒有表示想?yún)⒓樱谑俏乙蝗伺cW和L在里屋展開談判。在這場(chǎng)一對(duì)二的談判中，W和L一再聲稱床位已經(jīng)貼上名字，已成既定事實(shí)！我一人面對(duì)W和L二人的如黃巧舌，軟磨硬泡，礙于情面，想到不過一個(gè)床位，大家都是同班同學(xué)，就最終同意了W和L的要求。我將已經(jīng)同意與W換船床的談判結(jié)果告訴B，并告訴B我已經(jīng)答應(yīng)W和L了，不好反悔！B不傻，一定能體會(huì)到我此時(shí)十分為難！但B卻說："答應(yīng)了也沒關(guān)系，就說我又不同意了不就行了"。我當(dāng)時(shí)真的非常為難，權(quán)衡利弊，既然是W無理在先，且又不能開罪“好朋友”B，想到B也是本班的老人，B的觀點(diǎn)想來能夠代表班中部分同學(xué)并獲得他們的支持。于是，我一咬牙，決定按照B的主意辦。我很想B能和我一起去告訴W我的這個(gè)最新決定，但見B仍然沒有表示想同去，就又獨(dú)自一人找到W，說不換了！可想而知，我又遭到W和L對(duì)我所謂出爾反爾的好一通指責(zé)，W和L且一再?gòu)?qiáng)調(diào)，那床上已經(jīng)貼了他W的名字，如何能改？場(chǎng)面一度陷于尷尬，于是我提出，這事寒假后再說吧，三個(gè)人由是不歡而散！寒假過后，開學(xué)第一天，還沒來得及和W商談解決辦法，卻已見W的鋪蓋已經(jīng)放在那套間中的那張本該屬于我的床上，于是上前搬起W的鋪蓋到了W抓鬮到的那宿舍，卻見自己好友B的被褥赫然置于本應(yīng)屬于W的那床上，乃便將W的被褥放在了貼著B名字的床上。W回來后，雖一通抱怨，卻也無奈。一晃半月過去，期間，與W交好的另一同班同學(xué)X每次見我，都一副不屑和厭惡的神情。后得知，X是因我與W換床糾紛對(duì)我心生不滿，認(rèn)為我對(duì)W言而無信。與是我二人發(fā)生口角，并打了起來，后被其他同學(xué)勸開。三天后，X叫了四個(gè)打手闖到學(xué)生宿舍打我，幾個(gè)人一直打到宿舍走廊，我一對(duì)四之際，B沖上前，將其中一人揪住，后派出所警察趕來，將B和我分別揪住的兩人抓獲，但我卻因此住院數(shù)日，在同學(xué)里顏面丟盡。此后，B曾幾次在宿舍無人之際跟我說某某在背后說我壞話。在離開畢業(yè)還有半年之際，一天，B突然對(duì)我說，你別對(duì)同學(xué)E那么好，我聽某同學(xué)說，當(dāng)初X并不想叫人打你，是E當(dāng)眾攛掇X叫人打你，X被攛掇的下不來臺(tái)，才叫人來打你的。我聽后，信以為真，卻忽略另一件事情，即B和E似乎一直不睦。除了二人平時(shí)都對(duì)對(duì)方愛答不理的樣子外，記得一次B曾對(duì)我說：“今天又見E摟著班里的一個(gè)班花，又讓Y高興了一個(gè)晚上”。B說此話時(shí)，一副極度嫉妒和無奈的表情。而且，E也曾在B不在宿舍的時(shí)候一副不屑的說當(dāng)眾說：“B簡(jiǎn)直就是一個(gè)長(zhǎng)不大的孩子。”于是終于有一天，E告到學(xué)校污蔑說我打了他，于是學(xué)校馬上對(duì)我做出了停課的處理。我將此事告訴B，并跟B說，是E先動(dòng)的手！但B卻說：“你說的我都不敢相信！這個(gè)事情你自己看著辦吧！”不久后，學(xué)校對(duì)我做出了勒令退學(xué)的處理。于是，為了讓B幫我擺脫困境，我邀請(qǐng)B來我家數(shù)日通宵玩電子游戲，為此，都攪的我的家人休息不好。一番努力之下，B終于肯幫我忙：聯(lián)系了班中數(shù)名女生聯(lián)名寫了 給校長(zhǎng)替我說好話求情。此信由B送給校長(zhǎng)辦公室后不久，B即對(duì)我說自己被系里領(lǐng)導(dǎo)叫去批評(píng)，并被要求寫檢查。我讓B將此事寫下，B于是寫下系里領(lǐng)導(dǎo)如何批評(píng)他沒原則沒立場(chǎng)，他又如何委屈！以上即是我和好朋友B的經(jīng)歷，請(qǐng)教各位，對(duì)于B這樣一個(gè)真朋友，我應(yīng)該如何對(duì)待B才能報(bào)答B(yǎng)的大恩大德？

總結(jié)

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