我有一個小姐妹，她比較傻乎乎的，對于時間數字都不敏感，她前段時間懷孕了，但是她都不知道自己的孕周，后來上網查詢各種計算孕周的方法，但是每一個都不適合她，因為大多都需要末次月經的時間、同房時間、排卵期時間等等各種時間，但是這些她都不記得，于是她聽別人推薦了一款孕周計算器的軟件，可以準確計算出孕婦的孕周，孕產期以及剩余孕周，還能顯示產檢時間，非常的智能化，但是我的小姐妹下載之后發現還是要知道自己的末次月經時間才能計算，所以很崩潰，最后還是去醫院讓醫生通過B超幫她腿酸了預產期和孕周時間，并且醫生說一般來說通過B超推算的孕周時間是最為準確的，所以還是建議大家最好是到醫院讓醫生幫忙推算孕周時間，畢竟他們的經驗更加豐富，能夠更加準確。

孕周是指女性懷孕的周期長度，一般來說正常女性孕周為40周左右，孕期將28天作為一個月，一共十個月，所以有女性懷胎十月的說法。不同的女性不同的身體素質懷孕的周期也不盡相同，有的孕婦孕周超過40周，也有的孕婦的孕周時間不足40周，但是只要是37-42周就都算是足月，小于37周算是早產，大于42周就算是有點晚了，女性生產最佳的時間是在孕周39-41周。之所以在懷孕后要進行孕周的計算，主要是為了確定好孕周，在適合的時間進行相應的孕期檢查，以保證孕婦的身體健康以及胎兒的生長發育。總之，孕周計算越準，越有助于孕婦更好的了解孕期的身體變化并做好相應的準備。

孕周通常是指女性從懷孕開始到生產之間的時間就是孕周，一般來說當孕媽到醫院做第一次產檢，醫生都會詢問孕媽的最后一次月經是什么時候，以判斷懷孕孕周以及預產期。由于不少孕媽根本沒在意自己月經時間所以自己不好判斷懷孕周數，但是推算孕周的方法不止月經一種。孕周的計算方法：1、末次月經公式法：針對月經規律的女性來說，末次月經月數-3（+9）；末次月經日數+7即為預產期。孕周是從末次月經第一天開始算起到來檢查日期的時間長短；2、也可以通過排卵日期或是同房日期來計算孕周和預產期，通過同房時間作為受精日，往前推14天為末次月經，作為計算孕周的起點；3、通過B超胎芽或頭臂長來計算孕周，B超能看見胎芽的孕周大約是6～7周，估算為6周＋5天，那么推測孕周就大約是「6＋（5＋胎芽長mm）／7」周；4、通過早孕反應計算孕周，當出現惡心、嘔吐等癥狀通常是在40天左右出現；5、胎動時間推算孕周長度，通常來說胎動會出現在懷孕16-18周，所以可以以此為參考。

總結

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