月經不調可能由很多原因造成，第一、女性體內的雌激素和孕激素分泌水平的改變就會直接擾亂正常的月經周期，這種情況經常發生在青春期的少女和絕經期的婦女身上。第二、處于懷孕期或哺乳期的女性也會出現月經不調，服用避孕藥或其他藥物、安放子宮內節育器等與生育需求相關的因素也可能導致月經不調。第三、短時間內進行過量的運動，或精神心理壓力過大，常常會通過引發內分泌紊亂而促成月經不調。成年女性月經周期短的原因主要有以下這幾個方面：1、卵巢功能減退和更年期功能失調性子宮出血癥均是月經周期短的原因。2、黃體功能不全者由于相對固定的黃體期變短，使月經周期變短。3、有的子宮肌瘤患者月經頻發，其月經周期因月經頻發而變短。4、部分排卵期出血較多的婦女也可表現為月經頻發，這要同樣是月經周期短的原因之一。

月經周期短通常情況下的原因:1.年齡。導致月經周期短的因素有很多，年齡是個主要因素。不同的年齡月經周期長短會不一樣。2.卵巢儲藏功能不良，多發生在35歲以后的生養年齡婦女。3.體內的黃體功能不足有關系。這個黃體功能不足，可能是跟神經內分泌的調節紊亂有關系。影響：月經周期的長短對懷孕沒有影響，除非你的周期沒有規律，這樣會給預測排卵期造成一定難度。月經持續時間有個體差別的，在3-7天，均是正常情況。大多數女性的月經周期在一生中會發生變化。只要能確定排卵的日子，月經周期的長短就不會給懷孕造成太大的影響。一般情況下認為，女性一生中大約會排卵400次左右。所以如果月經周期短的話，那么排卵也會提前，也就意味著排卵的頻率會較多，那么這種情況下絕經的年齡可能會提前。不是絕對的。即使月經周期短也不一定會影響到絕經年齡，也不用太擔心。建議：第一、注意衛生第二、選擇合適的內褲第三、不吃刺激性食物第四、注意作息如果嚴重的話建議還是去醫院進行治療，聽從醫生的建議。

正常月經具有周期性。出血第一日為月經周期的開始，兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期。月經周期一般為21-35天，平均28天左右。周期長短因人而異，有時候提前或推遲在一周以內都是正常的，但最好不要低于21天，不高于35天，不然就可能會出問題。月經周期短的原因：1、卵巢功能減退和更年期功能失調性子宮出血癥均是月經周期短的原因。2、黃體功能不全者由于相對固定的黃體期變短，使月經周期變短。3、有的子宮肌瘤患者月經頻發，其月經周期因月經頻發而變短。4、部分排卵期出血較多的婦女也可表現為月經頻發，這要同樣是月經周期短的原因之一。月經周期短，那么你就要注意:1.保持自己精神愉快，避免精神刺激和情緒的波動。2.有要注意衛生，預防感染，注意外生殖器的衛生清潔。3.不要吃太冷或者太辣的食物，多喝白開水保持大便通常，血熱的患者月經期前要多吃新鮮的水果和蔬菜。建議你可以到醫院去檢查一下，判斷自己的病情嚴不嚴重，才好確定適合自己的治療方法。

總結

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