土豆卷心菜怎么做好吃啊?
生活随笔
收集整理的這篇文章主要介紹了
土豆卷心菜怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
主料大頭菜1個(gè)土豆1個(gè)輔料油適量鹽適量生姜大蒜適量牛肉醬1勺胡椒粉適量醋適量步驟1.大頭菜洗凈,切成薄片2.土豆去皮,切成和大頭菜一樣大的薄片3.熱鍋起油,爆香生姜大蒜,倒入土豆翻炒4.倒入大頭菜,繼續(xù)翻炒5.加入一勺牛肉醬,繼續(xù)炒上色。6.然后點(diǎn)適量溫水,燜至土豆熟透。7.最后灑入食鹽,胡椒粉,米醋,炒勻出鍋。
步驟1.土豆去皮、切片2.卷心菜切塊3.坐鍋,放油,倒入土豆片4.兩面煎一會(huì)兒5.放蔥末,炒出香味6.放卷心菜7.翻炒均勻8.放鹽、醋、醬油,炒熟即可出鍋9.裝盤
準(zhǔn)備材料:大頭菜一個(gè)、中等土豆2個(gè)、五花肉15片、蔥1段、姜3片、八角1個(gè)、鹽3勺、醬油15ml 花椒面1勺制作步驟:1、大頭菜一層一層剝開,不要想它是層層的就不臟,要一片一片洗,然后用手撕成塊塊。2、土豆買一個(gè)大的或者兩個(gè)香皂那么大的稍微小的。切成塊,不要太小容易爛,太大不容易熟,切成大紅棗左右的塊就好。3、姜和蔥都切大些,做好后不愛吃的方便挑撿出來(lái)。4、肉切片,不要太薄或太厚,五花肉最好。5、先放蔥姜八角,炒一會(huì),放入肉片,炒白。6、加入土豆,加一勺鹽,不停炒,防止蔥姜糊掉。7、大頭菜看起來(lái)超級(jí)多,不停地炒,防止下面的土豆,肉,蔥姜糊掉。8、放兩勺鹽,大頭菜炒蔫了,炒出水了,加入生抽,繼續(xù)再炒一會(huì)。9、加入水,和菜一邊高就可以,大火燒開,蓋蓋子換小火,燉至收汁,但不要煮干了,留一點(diǎn)點(diǎn)湯。10、盛出即可食用。
土豆,性平味甘,可以治胃痛、痄肋、癰腫等疾病。卷心菜含有維生素C、葉酸等,能提高人體免疫力,預(yù)防感冒,具有抑菌消炎的作用,對(duì)咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛、牙痛有一定的作用。這兩種都是非常好的食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不相同,無(wú)法比較孰高孰低,最好都吃。
圓白菜炒土豆片的做法:圓白菜炒土豆片主料:土豆一個(gè),圓白菜一個(gè)。輔料:醬油一勺,生抽一勺,鹽半勺,油一勺。制作過(guò)程:1、土豆切片,圓白菜切絲。2、熱鍋上油,入生抽,醬油,土豆片翻炒片刻。3、下圓白菜,翻炒五分鐘后放鹽,攪勻即可。4、出鍋。盛入盤里,即可食用。
應(yīng)該說(shuō)每樣蔬菜都有自己的營(yíng)養(yǎng),都是美味和健康的選擇呀
步驟1.土豆去皮、切片2.卷心菜切塊3.坐鍋,放油,倒入土豆片4.兩面煎一會(huì)兒5.放蔥末,炒出香味6.放卷心菜7.翻炒均勻8.放鹽、醋、醬油,炒熟即可出鍋9.裝盤
準(zhǔn)備材料:大頭菜一個(gè)、中等土豆2個(gè)、五花肉15片、蔥1段、姜3片、八角1個(gè)、鹽3勺、醬油15ml 花椒面1勺制作步驟:1、大頭菜一層一層剝開,不要想它是層層的就不臟,要一片一片洗,然后用手撕成塊塊。2、土豆買一個(gè)大的或者兩個(gè)香皂那么大的稍微小的。切成塊,不要太小容易爛,太大不容易熟,切成大紅棗左右的塊就好。3、姜和蔥都切大些,做好后不愛吃的方便挑撿出來(lái)。4、肉切片,不要太薄或太厚,五花肉最好。5、先放蔥姜八角,炒一會(huì),放入肉片,炒白。6、加入土豆,加一勺鹽,不停炒,防止蔥姜糊掉。7、大頭菜看起來(lái)超級(jí)多,不停地炒,防止下面的土豆,肉,蔥姜糊掉。8、放兩勺鹽,大頭菜炒蔫了,炒出水了,加入生抽,繼續(xù)再炒一會(huì)。9、加入水,和菜一邊高就可以,大火燒開,蓋蓋子換小火,燉至收汁,但不要煮干了,留一點(diǎn)點(diǎn)湯。10、盛出即可食用。
土豆,性平味甘,可以治胃痛、痄肋、癰腫等疾病。卷心菜含有維生素C、葉酸等,能提高人體免疫力,預(yù)防感冒,具有抑菌消炎的作用,對(duì)咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛、牙痛有一定的作用。這兩種都是非常好的食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不相同,無(wú)法比較孰高孰低,最好都吃。
圓白菜炒土豆片的做法:圓白菜炒土豆片主料:土豆一個(gè),圓白菜一個(gè)。輔料:醬油一勺,生抽一勺,鹽半勺,油一勺。制作過(guò)程:1、土豆切片,圓白菜切絲。2、熱鍋上油,入生抽,醬油,土豆片翻炒片刻。3、下圓白菜,翻炒五分鐘后放鹽,攪勻即可。4、出鍋。盛入盤里,即可食用。
應(yīng)該說(shuō)每樣蔬菜都有自己的營(yíng)養(yǎng),都是美味和健康的選擇呀
總結(jié)
以上是生活随笔為你收集整理的土豆卷心菜怎么做好吃啊?的全部?jī)?nèi)容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。
- 上一篇: 百度否认退市 但时隔5年后一大波中概股回
- 下一篇: 怀孕5个月可以吃八珍丸吗?