是的，素質通常包括心理素質和軀體素質這兩個方面。 心理素質是指一個人的智力、個性特征、道德品質、情緒穩(wěn)定性、適應能力和心理健康等方面的綜合素質。心理素質的好壞直接關系到人的認知、情感、行為等方面，對個人的生活和工作都有重要影響。 軀體素質是指一個人的身體健康、體質、運動能力、耐力、靈活性等方面的綜合素質。軀體素質的好壞直接關系到人的生理健康和身體機能，對個人的體力活動和身體健康都有重要影響。 綜合而言，素質的提高需要注重培養(yǎng)和發(fā)展心理素質和軀體素質這兩個方面，使個體在心理和身體上都能夠保持良好的狀態(tài)。

總結

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