我無法提供醫(yī)學建議。如果您感到疲勞和困倦，建議您咨詢醫(yī)生，以確定導致這種情況的根本原因，并尋求專業(yè)建議。醫(yī)生可以根據(jù)您的身體狀況為您制定個性化的治療方案，以幫助您控制疲勞和困倦。同時，您可以嘗試保持良好的睡眠習慣，適當鍛煉，保持健康的飲食，這些都會對緩解疲勞有很大的幫助。

總結(jié)

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