年紀(jì)輕輕就手抖可能有多種原因，可以是遺傳因素、神經(jīng)問(wèn)題、藥物副作用、營(yíng)養(yǎng)不良、焦慮、壓力、過(guò)度疲勞等因素導(dǎo)致。建議及早就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。同時(shí)，保持良好的飲食習(xí)慣、規(guī)律的作息時(shí)間、適當(dāng)鍛煉身體、緩解壓力和焦慮情緒也能有效改善手抖癥狀。

總結(jié)

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