文秘叢叢

　　翻譯 龍真梓秘叢叢

　　編輯 張薇

　　2016 年，易到創(chuàng)始人周航和湖畔大學(xué)教務(wù)長(zhǎng)曾鳴，有過(guò)一次關(guān)于“活多久”的夜談。

　　當(dāng)時(shí)，周航想休息調(diào)整一下，歇個(gè)一兩年。曾鳴說(shuō)，你先休息個(gè) 6 年 8 年的吧。周航急了，到時(shí)就 50 歲了，什么都做不了了。但曾鳴安撫他，著什么急啊，人以后就可以活 120 歲了。

　　就這一句，讓原本焦慮中的周航大為釋然，“當(dāng)你把人生活長(zhǎng)了以后啊，你就不焦慮了。”接受媒體采訪時(shí)，周航說(shuō)。

　　那么你呢？在一個(gè) 996 泛濫、中年危機(jī)提前到了 30 歲、一切都要爭(zhēng)分奪秒的時(shí)代，設(shè)想一下，當(dāng)人的平均壽命延長(zhǎng)到 100 歲，你的生活會(huì)發(fā)生哪些變化？

　　也許人生不再是上學(xué)、工作、退休的三段論，而是變成七八段甚至十來(lái)段不同的人生。其中一段可能會(huì)是這么一個(gè)場(chǎng)景：60 歲，你正逢壯年。你剛剛拿到了第三個(gè)學(xué)士學(xué)位，還開始了創(chuàng)業(yè)。朋友分布在各個(gè)年齡層，80 來(lái)歲的朋友喜歡對(duì)你說(shuō)，“年輕人就該多談幾段戀愛。”是的，你還沒有結(jié)婚，但正與 40 歲的大學(xué)同學(xué)相戀。

　　“長(zhǎng)久人生的可能性是無(wú)與倫比的。”《百歲人生：長(zhǎng)壽時(shí)代的生活和工作》的作者 Andrew Scott 說(shuō)。

　　Andrew Scott 是倫敦商學(xué)院經(jīng)濟(jì)學(xué)教授，也是牛津大學(xué)萬(wàn)靈學(xué)院及經(jīng)濟(jì)政策研究中心成員。除了研究經(jīng)濟(jì)周期、貨幣和財(cái)經(jīng)政策，長(zhǎng)壽也是他關(guān)注的社會(huì)趨勢(shì)。2016 年，他和管理學(xué)教授 Lynda Gratton合著的《百歲人生：長(zhǎng)壽時(shí)代的生活和工作》，一經(jīng)出版就進(jìn)入亞馬遜暢銷書榜，并入圍英國(guó)《金融時(shí)報(bào)》和麥肯錫年度商業(yè)圖書獎(jiǎng)。

　　“我們比任何一個(gè)時(shí)代，都更接近百歲人生。”他在接受 36 氪專訪時(shí)說(shuō)。

　　醫(yī)學(xué)研究也證明了這一點(diǎn)。去年，《柳葉刀》（英國(guó)權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志）發(fā)布了一項(xiàng)包含 195 個(gè)國(guó)家的平均壽命預(yù)測(cè)性研究，研究預(yù)測(cè)，到 2040 年，116 個(gè)國(guó)家和地區(qū)的壽命將會(huì)增加。其中，日本、新加坡、西班牙和瑞士的人均壽命會(huì)超過(guò) 85 歲，而中國(guó)在內(nèi)的 59 個(gè)國(guó)家的人均壽命將超過(guò) 80 歲。

　　“到了什么年紀(jì)就該做什么事。”這句話在長(zhǎng)壽時(shí)代已經(jīng)失靈，年齡有了新的意義。

　　人生階段不再有固定的年齡坐標(biāo)，你不必因?yàn)槟挲g的焦慮在 30 歲成家立業(yè)、50 歲兒孫滿堂。跨年齡交往也將成為常態(tài)。“如果代際間的差距消失，孩子將得益于年長(zhǎng)者的指導(dǎo)；年長(zhǎng)者與年輕人的相處將更加融洽。”Andrew Scott 說(shuō)。

　　另外 Andrew Scott 還提出了多段式人生的概念，他認(rèn)為三段式人生（上學(xué)、工作、退休）終將消亡，取而代之的是多段式的人生格局，它包含上學(xué)、就業(yè)、退休、學(xué)習(xí)、創(chuàng)業(yè)等各種可能性組合。而如何順利通過(guò)多個(gè)人生階段的過(guò)渡期，是長(zhǎng)壽時(shí)代每個(gè)人必須面臨的課題。“終身學(xué)習(xí)，并學(xué)會(huì)像年輕人一樣擁抱改變和體驗(yàn)。”這是 Andrew Scott想到的解決方案。

圖片來(lái)源：Pexels

　　“長(zhǎng)壽時(shí)代”、“百歲人生”等類似概念的普及，讓很多人放寬了人生視角，從焦慮和急躁中逐漸解脫，發(fā)現(xiàn)了更多可能。

　　慢慢來(lái)才是人生的正確節(jié)奏？這很像長(zhǎng)壽時(shí)代該有的人生態(tài)度，但也有人提出相反的看法：既然時(shí)間那么多，生命不再短暫，看起來(lái)“明日復(fù)明日”的做法有了正當(dāng)?shù)睦碛伞?/p>

　　那么我們到底該如何度過(guò)“多出來(lái)”的人生？長(zhǎng)壽會(huì)對(duì)家庭、工作、行業(yè)、城市，帶來(lái)什么樣的變數(shù)？

　　對(duì)于這些問題，Andrew Scott接受了 36 氪的專訪，并給出了自己的回答。

　　以下是訪談部分（經(jīng)過(guò)編輯）：

　　活到 100 歲：如何維持不錯(cuò)的生活質(zhì)量？

　　36 氪：當(dāng)時(shí)是如何發(fā)現(xiàn)百歲人生這個(gè)趨勢(shì)的？哪個(gè)現(xiàn)象或細(xì)節(jié)打動(dòng)你去創(chuàng)作這本書？

　　Scott：我在倫敦商學(xué)院授課，主要講經(jīng)濟(jì)的未來(lái)趨勢(shì)。我觀察到人類長(zhǎng)壽的趨勢(shì)會(huì)一直持續(xù)，很多現(xiàn)在出生的孩子都能活到 100 歲，由此就有了“百歲人生”的想法。

　　另外，一直以來(lái)，我對(duì)于老齡化問題的討論很失望。人們傾向于悲觀地認(rèn)為人口老齡化將拖累經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，他們沒有看到背后的積極信號(hào)——老齡化的過(guò)程正在改變。有趣的是，這本書在全球范圍內(nèi)引起了共鳴。

　　36 氪：人類的壽命延長(zhǎng)后，年齡還能代表所處的人生階段嗎？像 30 歲結(jié)婚、50 歲退休，這樣的時(shí)間節(jié)點(diǎn)是否變得更靈活？

　　Scott：現(xiàn)今社會(huì)常常強(qiáng)調(diào)人們的實(shí)際年齡，但從歷史上看，這種衡量方式并不常見。在人類歷史的大部分時(shí)間里，人們都不知道自己多大了，因?yàn)樗麄儾⒉磺宄约菏裁磿r(shí)候出生的。人們主要通過(guò)人生階段的身份判斷自己的年齡，比如什么時(shí)候?yàn)槿烁改福硗馍眢w是否健康也是判斷年齡的訊號(hào)。

　　直到政府開始精確記錄每個(gè)人的生日信息，實(shí)際年齡才逐漸變得重要起來(lái)。并且，這樣帶來(lái)的后果是，社會(huì)因年齡而分隔，不同年齡已經(jīng)與年齡主義的刻板印象聯(lián)系在一起。不過(guò)，隨著我們的生活方式愈發(fā)健康，這些刻板印象正在逐漸過(guò)時(shí)，人們的結(jié)婚年齡和工作年齡都越來(lái)越晚。因此，我們將會(huì)看到自身的生活方式和思維的改變。

　　36 氪：活到 100 歲的人生如何維持較高的生活質(zhì)量？

　　Scott：今天，大多數(shù)孩子們都擁有真實(shí)的，生活到 100 歲的機(jī)會(huì)。雖然這并不意味著我們會(huì)永葆健康，不過(guò)多數(shù)情況下，我們保持健康的可能性很大。

　　可悲的是，生命周期仍然存在。隨著年紀(jì)漸長(zhǎng)，生命變得愈發(fā)脆弱，生活也會(huì)愈加艱難。比如，年紀(jì)越大得老年癡呆癥的概率就越高。

　　許多科學(xué)研究都在努力探尋人類衰老的原因，其中很多研究認(rèn)為，衰老是一種可治愈的疾病。目前這些研究沒有落地的應(yīng)用，因此還無(wú)法對(duì)抗衰老，但我們?nèi)匀挥泻芏喾椒ū３帜贻p，比如堅(jiān)持鍛煉、健康飲食、保持精神活躍、尋找生活的目標(biāo)等等。

圖片來(lái)源：Pexels

　　36 氪：人類一直在探索生命延長(zhǎng)的極限，目前的科技水平能支撐人類普遍活到 100 歲嗎？未來(lái)人類可能會(huì)活到 200 歲、500 歲，甚至永生嗎？

　　Scott：科學(xué)研究最重要的使命應(yīng)該是先延長(zhǎng)健康的預(yù)期壽命時(shí)間，再去延長(zhǎng)預(yù)期壽命本身的年限。假設(shè)現(xiàn)在人類的預(yù)期壽命是 90 歲，但我們只能健康地生活 50 年，之后便飽受疾病困擾。在這種情況下，我們應(yīng)該先讓這 50 年的健康時(shí)間延長(zhǎng)到 70 年，然后再致力于將 90 歲延長(zhǎng)到 100 歲。

　　現(xiàn)在有些人稱，由于科學(xué)進(jìn)步，能活到 500 歲的孩子已經(jīng)出生了。但我認(rèn)為，由于人類遺傳的復(fù)雜性，很難延長(zhǎng)這么多年的壽命。但科學(xué)將對(duì)老年時(shí)期的生活質(zhì)量有實(shí)質(zhì)改善，這卻是值得期待的。

　　36 氪：一直以來(lái)，都是有權(quán)勢(shì)的人更想永生，對(duì)于相對(duì)貧窮的人而言，可以共享長(zhǎng)壽的紅利嗎？社會(huì)的貧富差距是否會(huì)拉大？

　　Scott：這確實(shí)是個(gè)真問題。因?yàn)槟壳皝?lái)看，健康的不平等性正在增大。在一些國(guó)家，富人健康的時(shí)間正在延長(zhǎng)，但貧窮國(guó)家的人們恰恰相反。要想解決這個(gè)問題，政策制定者不僅需要提高人們的健康水平，還要改善環(huán)境和教育，緩解社會(huì)壓力。

　　36 氪：長(zhǎng)壽時(shí)代將對(duì)家庭結(jié)構(gòu)和代際關(guān)系帶來(lái)什么影響？

　　Scott：長(zhǎng)壽時(shí)代的最大改變來(lái)自家庭形態(tài)——“豆竿家庭”將越來(lái)越多。從人類社會(huì)的歷史看，由于壽命的限制，四世同堂的幾率很小，但同代人和兄弟姐妹相處的時(shí)間較長(zhǎng)。因此家庭結(jié)構(gòu)屬于扁寬型。隨著人類變得長(zhǎng)壽，四世同堂的家庭會(huì)越來(lái)越多。家庭的形態(tài)將從寬變窄、由短變長(zhǎng)，看起來(lái)很像瘦長(zhǎng)的“豆竿”。這種改變也會(huì)引起代際間社會(huì)角色和責(zé)任的變化。

圖片來(lái)源：Pexels

　　多段式人生：如何適應(yīng)新的變化？

　　36 氪：你在書中說(shuō)，三段式人生（上學(xué)、工作、退休）終將消亡，取而代之的是多段式的人生格局。這個(gè)過(guò)程是不可逆的嗎？如何處理多段式人生中的多個(gè)過(guò)渡期？

　　Scott：在 20 世紀(jì)前，人類社會(huì)只有兩種社會(huì)身份——孩子和成人。到了 20 世紀(jì)，隨著青少年和退休老人等年齡層的出現(xiàn)，三段式人生成為主流。進(jìn)入 21 世紀(jì)，20 多歲不結(jié)婚、延遲生育，或延遲承擔(dān)成人責(zé)任，這些都變得平常。隨之帶來(lái)的挑戰(zhàn)是人們要更善于應(yīng)對(duì)變化。

　　但改變會(huì)是件很難的事，因?yàn)槲覀冊(cè)诒Ａ襞f身份認(rèn)知的同時(shí)，就要開始不斷適應(yīng)新的行為模式。

　　36 氪：你的人生現(xiàn)在已經(jīng)是多段式人生了嗎？

　　Scott：我覺得是的。我已經(jīng) 53 歲了，并且應(yīng)該還有 20 年的工齡。我正在為自己人生的下一階段做準(zhǔn)備。事實(shí)上，在寫《百歲人生》時(shí)，我已經(jīng)進(jìn)行了一部分轉(zhuǎn)變。因?yàn)樵趯懽鞯倪^(guò)程中，我必須進(jìn)入新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，建立新的聯(lián)系。

　　36 氪：多段式人生會(huì)比三段式人生幸福嗎？

　　Scott：如果生活美好，那么長(zhǎng)壽必然是件好事，反之長(zhǎng)壽會(huì)變成壞事。人類長(zhǎng)壽以后，必須關(guān)注身體的健康并保持生活的目標(biāo)感和參與感。未來(lái)我們都能活到 100 歲或者更久，三段式人生將不再適用。比如，你活了 100 歲但需要連續(xù)工作 60 年，這一定不怎么讓人開心，那么多段式人生就很有必要。

　　36 氪：你在書里提到“喜新厭舊”將成為人類的美德。為什么？

　　Scott：“喜新厭舊”就是善于改變，這也是年輕人的特質(zhì)，因?yàn)榍嗌倌旮敢鈬L試各種可能。隨著年齡的增加，我們需要學(xué)著成為年輕人，像他們一樣擁抱變化和體驗(yàn)。

　　36 氪：既然人類變得更長(zhǎng)壽，那么我們能更隨意地做出人生選擇嗎？

　　Scott：可以更隨意做選擇，但這通常不是個(gè)好策略。壞決定帶來(lái)的影響是長(zhǎng)期的，雖然活到 100 歲能有更多時(shí)間修復(fù)，但這種影響將持續(xù)更久。現(xiàn)在整個(gè)社會(huì)都不知道如何度過(guò)將來(lái)“多出來(lái)”的歲月，而上一輩的三段式人生，已經(jīng)證明無(wú)法應(yīng)對(duì)長(zhǎng)壽時(shí)代。所以雖然隨意選擇很冒險(xiǎn)，但敢于嘗試在長(zhǎng)壽時(shí)代很重要。

　　36 氪：在百歲時(shí)代，跨齡友誼將成為常態(tài)嗎？

　　Scott：三段式人生的一個(gè)問題是它讓年齡層之間的隔閡變得嚴(yán)重，特別是在西方。三段式的人生已經(jīng)被安排得很清晰——受教育、工作、退休。在多段式人生中，人們擁有很多不同的人生階段的組合方式，這也為代際間更多的融合提供了可能。我希望是這樣的。作為人類，從不同視角認(rèn)識(shí)他人能讓我們充滿活力。如果代際間的差距被彌合，孩子將得益于年長(zhǎng)者的幫助和指導(dǎo)；年長(zhǎng)者也能與年輕人相處得更融洽。

圖片來(lái)源：Pexels

　　從行業(yè)到工作：工作的方式變得多樣化

　　36 氪：你在書中寫到，不久的將來(lái)人類仍然能做原創(chuàng)性的工作，但 AI 會(huì)掏空很多中間行業(yè)，如醫(yī)療、金融，所以 AI 對(duì)未來(lái)的工作有哪些影響？

　　Scott：如今 AI 正在讓很多人面臨失業(yè)，特別是中等技術(shù)及以下的工作。實(shí)際上，這種情況是可以避免的，但需要政策制定者創(chuàng)造更多更合理的工作機(jī)會(huì)，比如一些只有人機(jī)合作才能完成的工作，而不是只讓公司研發(fā)使人類失業(yè)的 AI 機(jī)器。人類最后能做的工種，肯定需要的是人的獨(dú)特技能。

　　36 氪：人類進(jìn)入長(zhǎng)壽時(shí)代后，大公司的結(jié)構(gòu)會(huì)如何變化？小公司會(huì)如何生存？未來(lái)的整個(gè)企業(yè)的生態(tài)系統(tǒng)會(huì)是怎樣的？什么樣的經(jīng)濟(jì)模式將成為主流？

　　Scott：或大或小的公司仍將存在，但自由職業(yè)者也會(huì)越來(lái)越多。未來(lái)在“為誰(shuí)工作”方面，會(huì)發(fā)生很大變化。工作不再與公司強(qiáng)相關(guān)，工作的方式和面貌變得多樣化。現(xiàn)在工作的目的更多的是賺錢，進(jìn)入長(zhǎng)壽時(shí)代后，你將拓寬工作的意義。在未來(lái)，學(xué)習(xí)充電、鍛煉身體或做義工都可以稱為工作，但這類工作可能無(wú)法給你物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　36 氪：如果人類的平均壽命達(dá)到 100 歲，養(yǎng)老基金的運(yùn)作方式是否會(huì)因此改變？年輕人的養(yǎng)老基金繳存比例是否會(huì)因此上升？

　　Scott：20 世紀(jì)出現(xiàn)了三段式人生，因此才誕生了養(yǎng)老金制度。它能為你順利從第二階段（工作）過(guò)渡到第三階段（退休）做好資金儲(chǔ)備。但如果進(jìn)入多段式人生，你就得準(zhǔn)備一份長(zhǎng)期儲(chǔ)蓄，因?yàn)榉N種原因只有養(yǎng)老金是不夠的——比如你可能工作了幾年想休息、或者想重返校園、又或者想暫時(shí)把重心轉(zhuǎn)移到家庭，另外活得久了本來(lái)就需要更多的錢。好消息是，這份長(zhǎng)期儲(chǔ)蓄的復(fù)利（利滾利）也會(huì)非常可觀。

　　36 氪：人類的壽命在不斷增加，但是技術(shù)的發(fā)展會(huì)讓行業(yè)的壽命不斷縮減。那么我們這代人應(yīng)該如何做職業(yè)規(guī)劃甚至人生規(guī)劃呢？

　　Scott：更長(zhǎng)的壽命和更大的技術(shù)變革是顯而易見的，比如職業(yè)生涯的更多階段、工作的更多轉(zhuǎn)變，這就需要我們持續(xù)關(guān)注前沿信息，學(xué)會(huì)先發(fā)制人，留心潛在的變革并提前投資未來(lái)。

圖片來(lái)源：Pexels

　　36 氪：產(chǎn)業(yè)變革會(huì)帶來(lái)城市的集群效應(yīng)嗎？未來(lái)城市的發(fā)展趨勢(shì)是什么樣的？

　　Scott：在今天這個(gè)時(shí)代，“匹配”變得日益重要。大家都想認(rèn)識(shí)和自己相似的人，比如人們更愿意與技能水平相當(dāng)?shù)娜斯ぷ鳎徒逃揭约笆聵I(yè)發(fā)展相當(dāng)?shù)娜私Y(jié)婚，這將加劇社會(huì)的不平等并擴(kuò)大城市的規(guī)模。在西方國(guó)家，以前年老的人要么留在鄉(xiāng)下，要么退休后搬到那里。但現(xiàn)在更多的老年人繼續(xù)留在城市，年輕人的居住成本就變高了。目前中國(guó)還沒上演這一幕，但大概 30 年后也會(huì)發(fā)生類似的狀況。

　　36 氪：照這樣發(fā)展，人類活到 100 歲或者更久時(shí)，會(huì)對(duì)地球的資源和環(huán)境造成哪些影響？以現(xiàn)在的地球來(lái)講，可以支撐我們這代人進(jìn)入百歲時(shí)代嗎？

　　Scott：人類變得長(zhǎng)壽沒有錯(cuò)，但出生率也在下降，因此人口數(shù)量變化不大。環(huán)境問題關(guān)系全人類的命運(yùn)，這和人口總數(shù)關(guān)系不大，但和中間階層的人數(shù)有關(guān)，因?yàn)樗麄儽容^依賴能源密集型產(chǎn)業(yè)，而這類產(chǎn)業(yè)對(duì)環(huán)境的污染較為嚴(yán)重。如果不改變這一點(diǎn)，那么無(wú)論人口趨勢(shì)如何變化，地球都會(huì)遇到環(huán)境問題。

　　少數(shù)派的未來(lái)猜想

　　「少數(shù)派的未來(lái)猜想」是 36 氪一檔關(guān)注科技、小趨勢(shì)的全新欄目。在這里，我們會(huì)采訪擁有聰明大腦的少數(shù)派，深入解讀他們對(duì)未來(lái)的猜想。雖然少數(shù)派們的面孔不一，可能是書籍作者、創(chuàng)業(yè)者，也可能是科研領(lǐng)域的行業(yè)專家。但相同的是，不論是大數(shù)據(jù)、云計(jì)算、還是無(wú)人駕駛和 5G，他們預(yù)測(cè)未來(lái)趨勢(shì)的靈感會(huì)在這里閃光。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的少数派的未来猜想 | 重新思考996：如果能活到100岁，你会重选职场之路吗？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯(cuò)，歡迎將生活随笔推薦給好友。