扇贝多少钱一斤,扇贝肉怎么清洗,干扇贝肉的做法??
生活随笔
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原料:活的扇貝10只(較大),大蒜10粒,龍口粉絲2把,植物油,蔥,鹽,料酒,蒸魚豉油各適量。制作過程:1,在市場(chǎng)購買新鮮的活扇貝,回家后先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質(zhì)沖洗干凈。2,用尖刀伸進(jìn)扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉切開,扔掉無肉的半扇貝殼。3、去除扇貝的內(nèi)臟,就是黑乎乎的那團(tuán)東西,粉絲用溫水泡約15分鐘至軟,蒜切末,蔥白和蔥綠分別切末。4,炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒熱后將蒜泥和蔥白末放入油中,用小火炒出香味,和油一起盛出,加入少許鹽和蒸魚豉油調(diào)勻;5,將粉絲撈起瀝干水分,放入扇貝底部,扇貝肉放在上面,再將調(diào)好的油蒜茸均勻地抹在扇貝肉上。6,蒸鍋水燒開,將扇貝放入,大火蒸5分鐘取出,將蔥綠末灑在上面即可(小的蒸3分鐘即可)。1 先把扇貝洗好放碟子上,然后把泡過的粉絲放在扇貝上,準(zhǔn)備些蒜蓉,放油鍋清炸一下,有蒜蓉味的油和蒜粒一起澆在撲滿粉絲的扇貝上,然后連碟子蒸,記住蒸鍋水開了才放扇貝盤(蒸魚也一樣)開始計(jì)算大概8分鐘樣子,開蓋灑上蔥花和醬油就可以了。
總結(jié)
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