宝宝辅食豆腐怎么做好吃呢?
生活随笔
收集整理的這篇文章主要介紹了
宝宝辅食豆腐怎么做好吃呢?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
豆腐寶寶輔食的做法,就是最好清淡一些,少放油和鹽。
這個你可以做一個清蒸豆腐的呀,就是把豆腐在火上蒸一下,然后的話搗碎喂給寶寶吃就可以了,非常有營養的
寶寶不想吃豆腐的,因為豆腐比較難以消化的食物,吃起來是很難消化的。
可以做豆腐雞蛋羹,取一顆雞蛋,打入50毫升左右的水里,打撒以后備用,再取少量的豆腐用勺子碾碎后倒入打散的雞蛋里,放少許鹽,然后放鍋里用小火蒸,冒上氣以后再蒸三到五分鐘開鍋,這時候雞蛋和豆腐都己經凝固了,這就做好了美味的豆腐雞蛋羹了。
西瓜汁豆腐腦原料:西瓜1塊、內脂豆腐1/8塊做法:用榨汁機(或用勺子擠)將西瓜榨出汁,將內脂豆腐在水中煮沸。將豆腐撈出后放入西瓜汁中。奶汁豆腐原料:牛奶、豆腐、糖少許做法:將豆腐切成小塊,牛奶煮沸,在把豆腐塊放入牛奶中煮沸。加適量的鹽或者糖。酸奶豆腐原料:豆腐、酸奶、草莓醬做法:醬豆腐切成均勻的片。放入開水中煮沸后冷卻,撈出擺盤。再淋上酸奶和草莓醬。水果豆腐原料:豆腐、香蕉、草莓做法:豆腐煮沸后撈出擺盤,將香蕉草莓分別切碎,放在豆腐上翡翠豆腐原料:豆腐、黃瓜(或其他蔬菜)、鹽、芝麻醬做法:將黃瓜榨汁放入碗里,豆腐碾碎加黃瓜汁、少許淀粉、芝麻醬攪拌,入鍋蒸5-10分鐘。三鮮豆腐/魚泥豆腐原料:豆腐、蝦仁、鮮蘑菇(煮爛了的)、雞肉泥做法:所有材料切碎,加鹽攪拌均勻,入鍋蒸10分鐘左右。熟后點香油、撒香蔥末兩色豆腐原料:血豆腐、豆腐、雞湯、淀粉、蔥末做法:將豆腐切成小塊,放入開水中沸煮,撈出入盤。在鍋中放肉湯、淀粉蔥末邊主邊攪。煮至粘稠狀后加鹽淋在豆腐上。太陽豆腐原料:豆腐、鵪鶉蛋、胡蘿卜泥、淀粉、蔥末做法:把豆腐切成圓柱體,在中間挖一個圓洞。鵪鶉蛋打入小圓洞中。將胡蘿卜泥圍在豆腐旁。放入蒸鍋蒸10分鐘取出。油加熱后,將蔥末炒香,加鹽水淀粉攪成細稠狀,淋在盤中。
腐60克,胡蘿卜30克,熟雞蛋黃1個,牛奶或配方奶40毫升。2、做法:(1)豆腐洗凈,入沸水中焯熟,瀝干水分。(2)胡蘿卜去皮,切塊,放入盤中,蓋上保鮮膜,蒸熟后搗成泥。將焯熟的豆腐壓成(3)熟蛋黃壓成泥狀。(4)將豆腐泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥放入碗中,加牛奶或配方奶攪勻。寶寶輔食豆腐的做法 豆腐這樣做,美味又營養12寶寶輔食豆腐的做法二 魚肉豆腐粥適合7個月以上寶寶1、食材:白粥1小碗,新鮮魚肉50克,豆腐1小塊,清水適量。2、做法:(1)魚肉洗凈,除去魚刺和魚皮,切成碎末。(2)豆腐用開水燙一下,切成碎末。(3)豆腐和魚肉一起放入粥內,用中火熬幾分鐘即成。寶寶輔食豆腐的做法 豆腐這樣做,美味又營養23寶寶輔食豆腐的做法三 蘋果豆腐杏仁羹適合8個月以上寶寶1、食材:豆腐3塊,杏仁20粒,蘋果1個,冬菇4只,食鹽、菜油、糖、味精各少許,淀粉適量。2、做法:(1)將豆腐切成小塊,置水中泡一下撈出。冬菇洗凈,切碎,攪成蓉,和豆腐煮至滾開,加上食鹽、菜油、糖,用淀粉同調成芡汁,制成豆腐羹。(2)杏仁用溫水泡一下,去皮;蘋果洗凈去皮切成粒,同攪成茸。(3)豆腐羹冷卻后,加上杏仁、蘋果糊、味精拌勻,即成杏仁蘋果豆腐羹。下一頁
這個你可以做一個清蒸豆腐的呀,就是把豆腐在火上蒸一下,然后的話搗碎喂給寶寶吃就可以了,非常有營養的
寶寶不想吃豆腐的,因為豆腐比較難以消化的食物,吃起來是很難消化的。
可以做豆腐雞蛋羹,取一顆雞蛋,打入50毫升左右的水里,打撒以后備用,再取少量的豆腐用勺子碾碎后倒入打散的雞蛋里,放少許鹽,然后放鍋里用小火蒸,冒上氣以后再蒸三到五分鐘開鍋,這時候雞蛋和豆腐都己經凝固了,這就做好了美味的豆腐雞蛋羹了。
西瓜汁豆腐腦原料:西瓜1塊、內脂豆腐1/8塊做法:用榨汁機(或用勺子擠)將西瓜榨出汁,將內脂豆腐在水中煮沸。將豆腐撈出后放入西瓜汁中。奶汁豆腐原料:牛奶、豆腐、糖少許做法:將豆腐切成小塊,牛奶煮沸,在把豆腐塊放入牛奶中煮沸。加適量的鹽或者糖。酸奶豆腐原料:豆腐、酸奶、草莓醬做法:醬豆腐切成均勻的片。放入開水中煮沸后冷卻,撈出擺盤。再淋上酸奶和草莓醬。水果豆腐原料:豆腐、香蕉、草莓做法:豆腐煮沸后撈出擺盤,將香蕉草莓分別切碎,放在豆腐上翡翠豆腐原料:豆腐、黃瓜(或其他蔬菜)、鹽、芝麻醬做法:將黃瓜榨汁放入碗里,豆腐碾碎加黃瓜汁、少許淀粉、芝麻醬攪拌,入鍋蒸5-10分鐘。三鮮豆腐/魚泥豆腐原料:豆腐、蝦仁、鮮蘑菇(煮爛了的)、雞肉泥做法:所有材料切碎,加鹽攪拌均勻,入鍋蒸10分鐘左右。熟后點香油、撒香蔥末兩色豆腐原料:血豆腐、豆腐、雞湯、淀粉、蔥末做法:將豆腐切成小塊,放入開水中沸煮,撈出入盤。在鍋中放肉湯、淀粉蔥末邊主邊攪。煮至粘稠狀后加鹽淋在豆腐上。太陽豆腐原料:豆腐、鵪鶉蛋、胡蘿卜泥、淀粉、蔥末做法:把豆腐切成圓柱體,在中間挖一個圓洞。鵪鶉蛋打入小圓洞中。將胡蘿卜泥圍在豆腐旁。放入蒸鍋蒸10分鐘取出。油加熱后,將蔥末炒香,加鹽水淀粉攪成細稠狀,淋在盤中。
腐60克,胡蘿卜30克,熟雞蛋黃1個,牛奶或配方奶40毫升。2、做法:(1)豆腐洗凈,入沸水中焯熟,瀝干水分。(2)胡蘿卜去皮,切塊,放入盤中,蓋上保鮮膜,蒸熟后搗成泥。將焯熟的豆腐壓成(3)熟蛋黃壓成泥狀。(4)將豆腐泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥放入碗中,加牛奶或配方奶攪勻。寶寶輔食豆腐的做法 豆腐這樣做,美味又營養12寶寶輔食豆腐的做法二 魚肉豆腐粥適合7個月以上寶寶1、食材:白粥1小碗,新鮮魚肉50克,豆腐1小塊,清水適量。2、做法:(1)魚肉洗凈,除去魚刺和魚皮,切成碎末。(2)豆腐用開水燙一下,切成碎末。(3)豆腐和魚肉一起放入粥內,用中火熬幾分鐘即成。寶寶輔食豆腐的做法 豆腐這樣做,美味又營養23寶寶輔食豆腐的做法三 蘋果豆腐杏仁羹適合8個月以上寶寶1、食材:豆腐3塊,杏仁20粒,蘋果1個,冬菇4只,食鹽、菜油、糖、味精各少許,淀粉適量。2、做法:(1)將豆腐切成小塊,置水中泡一下撈出。冬菇洗凈,切碎,攪成蓉,和豆腐煮至滾開,加上食鹽、菜油、糖,用淀粉同調成芡汁,制成豆腐羹。(2)杏仁用溫水泡一下,去皮;蘋果洗凈去皮切成粒,同攪成茸。(3)豆腐羹冷卻后,加上杏仁、蘋果糊、味精拌勻,即成杏仁蘋果豆腐羹。下一頁
總結
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