乳腺炎是乳房組織發炎引起的疾病，常見于哺乳期婦女。在面對乳腺炎時，可以采取以下措施： 1. 繼續哺乳：保持頻繁而徹底地哺乳，使乳汁保持暢通。如果乳房不能完全排空，容易導致乳腺炎的惡化。 2. 使用熱敷：在哺乳之前或之后，用溫水或熱毛巾對乳房進行熱敷，可以促進乳汁排出，緩解疼痛。 3. 高效排乳：可以使用乳腺按摩或使用按摩器來幫助排空乳汁。可以在浴室或溫水中更加輕松地進行。 4. 休息：乳腺炎期間，應盡量休息并避免疲勞，以幫助身體康復。 5. 密切觀察：如果癥狀沒有緩解或惡化，應及時就醫，并遵循醫生的治療建議。 6. 適當使用藥物：根據醫生的建議，可以使用抗生素、止痛藥或消炎藥來緩解癥狀。 7. 留意個人衛生：保持乳房清潔干燥，避免細菌感染。 總之，如果出現乳腺炎的癥狀，應及時就醫并按照醫生的建議進行治療，保持良好的衛生習慣，以便有效緩解癥狀并預防復發。

總結

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