腰肌勞損是指腰部肌肉因過度使用或受傷而出現疼痛和不適。常見的并發癥包括： 1. 椎間盤突出：腰肌勞損可能導致椎間盤受損或突出，引起椎間盤脫出，壓迫神經根，產生腰椎間盤突出癥狀。 2. 腰椎關節紊亂：腰肌勞損可能導致腰椎關節不穩定或關節紊亂，出現腰痛、僵硬和骨關節功能障礙。 3. 腰肌痙攣：腰肌勞損時，肌肉可能會處于緊張狀態，出現痙攣。痙攣會導致局部疼痛、運動受限和不適。 4. 腰椎退行性病變：長期腰肌勞損可能導致腰椎退行性病變，包括腰椎間盤變窄、骨刺形成和椎管狹窄等，引起慢性腰痛和神經癥狀。 5. 肌肉不適：腰肌勞損引起的疼痛和不適可能會影響睡眠、日常活動和生活質量。 注：以上信息僅為參考，具體并發癥還應結合具體個體情況進行評估。若有相關癥狀，請及時就醫。

總結

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