沒(méi)有科學(xué)證據(jù)表明，曬太陽(yáng)會(huì)縮短人的壽命。事實(shí)上，適度暴露于陽(yáng)光下有助于身體合成維生素D，并提高心情和健康狀況。然而，長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下可能會(huì)增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)，因此需要保護(hù)皮膚，避免過(guò)度曝曬。在陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候，可以采取措施如涂抹防曬霜、戴帽子和遮陽(yáng)衣物來(lái)保護(hù)皮膚。總體而言，適度地接觸陽(yáng)光是對(duì)健康有益的，但過(guò)度暴露可能會(huì)有害。

總結(jié)

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