梅杰（Mastitis）是指乳房發生炎癥，多見于經過分娩的產后婦女。如果產后出現了梅杰，可以采取以下措施： 1. 休息：給予充足的休息，避免過度用力，以保證身體的恢復。 2. 喂養技巧：正確的喂養姿勢和技巧有助于減少乳房壓迫和疼痛。可以咨詢專業的醫生或乳房顧問，學習正確的喂養方法。 3. 排空乳房：保持乳房排空是預防和治療梅杰的關鍵。經常通過哺乳或者泵奶來排空乳房，不要讓乳房積聚過多的乳汁。 4. 加強抗菌護理：保持乳房和乳頭的清潔，可以使用溫水和溫和的肥皂清洗，然后用干凈的毛巾輕輕擦干。避免使用帶有刺激性的化學物質的洗液。 5. 加熱乳房：可以用熱水袋或熱敷布敷在乳房上，每次敷10-15分鐘，可緩解乳房疼痛和促進乳汁排出。 6. 按摩：按摩乳房可以促進乳汁排出，減少堵塞。用溫水將乳房潤濕后，在指尖上涂抹少量的食用油或乳房霜，輕輕按摩乳房，從乳房外側向乳頭方向按摩。 7. 化膿型梅杰需要及時就診：如果發現乳房腫脹、乳房內有結塊、發紅熱脹痛的情況，請及時就醫，接受專業的治療。 總的來說，治療梅杰的關鍵是通過將乳房徹底排空，并保持乳房的清潔和衛生。如果癥狀嚴重或無法緩解，建議及時咨詢專業的醫生或婦產科醫生的意見和治療。

總結

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