可以嘗試一些不太油膩、清淡易消化的食物，比如： 1. 清粥小菜，可以選擇一些綠葉蔬菜、豆腐、海帶等簡單清淡的小菜，配上一碗米粥食用。 2. 果汁或者蔬菜汁，可以選擇一些酸甜口感的水果和蔬菜，比如蘋果、橙子、胡蘿卜、芹菜等，榨成汁喝下。 3. 面條，可以選擇一些不油膩且容易消化的面條，比如蘇面、面線等，并搭配一些蔬菜、蛋類等。 4. 煮蛋，可以選擇煮一只水煮蛋或荷包蛋，再配上一份涼拌蔬菜或者豆腐等食用。 5. 小火鍋，可以選擇海鮮、蔬菜、豆腐等食材放在不太辣的清湯中煮熟后食用。 需要提醒的是，每個人的身體狀況和飲食習慣不同，選擇食物時還需根據(jù)自身情況進行合理的選擇。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的很饿没胃口吃什么好？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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