1、檢查U盤以及連接方式

首先，需要確認U盤是否插好，在插入U盤時，要確保插入的方向正確，插入的深度也要合適。若U盤插口轉動式的，則需要在插入U盤時將插口轉到合適的方向。另外，還需要確認U盤與電腦的連接方式是否正確，有些電腦的USB接口需要緊密連接才能被電腦識別。

有時候USB連接不穩定，也會導致電腦無法識別。這時可以試著換一個USB接口連接U盤，或者換一個U盤進行嘗試。

2、檢查BIOS設置

如果確認U盤連接沒有問題，就需要檢查一下BIOS設置。打開電腦后，按照電腦廠商提供的提示，進入BIOS設置界面。在BIOS設置界面中，需要將U盤設置為啟動設備。

進入BIOS設置界面后，需要找到啟動選項，將啟動順序調整為USB設備優先，以確保電腦首先從U盤啟動。在調整完啟動順序后，需保存更改并退出BIOS設置。

3、檢查U盤啟動文件是否正確

如果第一和第二步確認均沒有問題，那么就需要檢查一下U盤中的啟動文件是否已經損壞。若啟動文件損壞，則需要重新下載或制作啟動文件。

同時，也需要注意U盤的格式是否正確，U盤格式不正確也會導致無法啟動。U盤格式應為FAT32或NTFS格式，若U盤格式不正確，可通過正常的格式化工具進行格式化。

4、檢查電腦硬件問題

如果以上步驟均不能解決問題，則需要考慮是否為電腦硬件問題。可檢查電腦的USB接口是否正常，是否損壞。若USB接口有問題，建議聯系廠商維修。

同時，也需要檢查電腦主板是否過時，若是過時的主板，可能不支持從U盤啟動。此時需要升級電腦的主板，或者使用其他啟動方式。