香蕉之所以通便，是因為它含有豐富的纖維素。纖維素可以幫助增加糞便的體積，促進腸道蠕動，進而使來自食物的廢物更容易地被排出體外。此外，香蕉中的糖類也可以刺激腸道的蠕動，有助于排泄廢物。這就是為什么香蕉被認為是自然、健康、安全的通便食物之一。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的香蕉为什么通便？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。