打工人不應(yīng)該只考慮物質(zhì)上的享受，而是要注重健康和營養(yǎng)平衡。老鄉(xiāng)雞點3個肉菜雖然看起來補充了大量的蛋白質(zhì)，但通常會含有過多的油脂、鹽和調(diào)味料，容易導(dǎo)致身體健康問題，特別是長期攝入。因此，打工人應(yīng)該選擇更為健康的飲食，包括選擇低油、低鹽和高纖維的食物，以及堅持多樣化的飲食結(jié)構(gòu)，從而更好地保護自己的健康。

總結(jié)

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