經(jīng)常吃方便面是一個(gè)不健康的飲食習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致體重增加和其他健康問題。方便面通常含有高脂肪、高鹽分和高熱量的調(diào)味料，而且缺乏營(yíng)養(yǎng)和纖維。長(zhǎng)期吃方便面可能會(huì)導(dǎo)致肥胖、高血壓、高膽固醇和心臟疾病等健康問題。因此，最好是盡量減少方便面的攝入量，選擇更健康的食物。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的经常吃方便面会不会长胖呢？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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