如何更好地挑选蔬菜?
生活随笔
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如何更好地挑选蔬菜?
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1.外觀:選擇新鮮的蔬菜,表面應(yīng)平滑,光澤,沒有裂痕和斑點(diǎn)。
2.手感:感覺蔬菜是否堅(jiān)實(shí)重量適中,而不是軟食或輕飄的感覺。
3.氣味:觀察蔬菜是否有異味或發(fā)臭的味道,特別注意生菜、韭菜、蒜苔等容易發(fā)霉的蔬菜。
4.顏色:選擇蔬菜時(shí),要看顏色是否鮮艷,比如蔬菜的顏色應(yīng)該是鮮綠的,而不是暗黃色或白色。
5.時(shí)間:選擇新鮮的蔬菜,最好是在當(dāng)?shù)氐脑缡谢蚓o急貨架上購買,早上市場(chǎng)的蔬菜最新鮮。
6.季節(jié):根據(jù)季節(jié)選擇蔬菜。時(shí)令蔬菜不僅新鮮,而且營養(yǎng)價(jià)值更高。
7.來源:購買有資質(zhì)、有信譽(yù)的蔬菜產(chǎn)銷商的產(chǎn)品,不容易受到惡意摻雜。
總結(jié)
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