操作方法

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  草比較平整均勻地平整的地方做一下跳躍準(zhǔn)備...然后就什么也別想..也不要猶豫..象之前的那樣翻如果猶豫了翻在半空跌下來是很疼的..如果是翻了90度..頭直接撞下地……哎好了..不說嚇大家的話了好~大膽翻..剛剛開始可能翻得不太順利..手會(huì)下地..甚至是跪著下地的跳多幾次就好了的這全過程...有天賦者..大概是10分鐘就可以做好了..希望大家都能練好練習(xí)的時(shí)候有幾點(diǎn)要注意的..一定要記得1.跳起來記得仰頭和縮腳2.千萬別向前跳...

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的如何练习后空翻的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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