丙肝能不能吃蝦

宜吃 蝦

蝦營養指標(100克含量)

熱量 93kcal 蛋白質 18.6g 脂肪 0.8g 膳食纖維 – 維生素C – 膽固醇 193mg

宜吃 原因

丙肝可以適量吃蝦。蝦中含有豐富的氨基酸，易被人體吸收，具有補充營養，增強免疫力的作用。且含有牛磺酸及鎂等礦物質，可以降血壓、降膽固醇，可以保護心血管系統的健康。并且對丙肝不會造成其他方面的影響，因此對于丙肝患者而言，可以適量吃蝦。

怎么吃

蝦可煮、炒食，可炸，不宜空腹食用，蝦背上的蝦線是蝦的排泄器官應除掉。對蝦過敏及患有過敏性鼻炎、過敏性皮炎、哮喘的患者應謹慎食用。蝦不能與含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同食。

飲食建議

丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影響下，如飲酒、勞累、長期服用有肝毒性的藥物等，可促進病情的發展。丙肝的治療是一個長期的過程，不僅需要患者謹遵醫囑，科學用藥，同時健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，直接損害肝細胞；3、控制體重在正常范圍，少吃脂肪含量高的食物，如黃油、奶酪、堅果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建議患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分；

總結

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