玻璃體出血能不能吃粗糧

宜吃 粗糧

宜吃 原因

玻璃體出血患者可以適量食用粗糧。粗糧主要包括谷物類、雜豆類以及塊莖類，各種粗糧所含的營養素各有所長。從營養成分上看，粗糧蛋白質含量相對偏少，淀粉、纖維素、無機鹽以及B族維生素含量豐富。粗糧可以為患者提供足夠的營養成分，并且B族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。因此，玻璃體出血患者可以適量食用。

怎么吃

粗糧可以熬粥食用，可以煮飯食用，或在湯中添加食用。此外，粗糧還可制作為麥片，或炒制后，作為零食食用。

飲食建議

玻璃體出血是由于血管、炎癥、腫瘤等原因造成的視力下降的疾病，其主要表現為眼前暗影飄動、視力明顯下降等，治療上多采用藥物、物理及手術治療。此外，還應該在飲食上有所注意，具體如下：1、合理均衡飲食，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、大料、八角、生姜等；2、多進食富含膳食纖維和纖維素的食物，如芹菜、玉米等，有助于消化吸收，保持大便通暢；3、多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、獼猴桃、動物肝臟、菠菜、大白菜等，可以為人體提供維生素A、維生素C、維生素E等，對疾病的恢復有一定幫助。

總結

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