樹舌靈芝也叫平根兒靈芝，它是多孔菌科真菌平蓋靈芝的子實體是食用菌中的精品，它主要滋生在樹木的樹干上。樹舌靈芝的外觀比較丑但營養價值極高，能為人體補充豐富營養也能緩解疲勞，而且能增強人體抗病能力，下面是對它功效與作用的詳細介紹，能讓大家對樹舌靈芝多一些了解。

樹舌靈芝的功效與作用

1、止咳平喘

樹舌靈芝是一種能入肺經的中藥材，它能補益肺氣，也能滋陰潤燥，具有止咳平喘，化痰潤肺的重要作用，人們在出現久咳不止，喝廢墟咳嗽以及氣管炎與肺炎等常見疾病時，都能多吃一些樹舌靈芝，它能讓人體出現的不適癥狀很快減輕，也能讓人類呼吸系統功能恢復正常。

2、補氣安神

補氣安神也是樹舌靈芝的重要作用，它能補益氣血也能提高神經功能并能養肝活血，對人類因氣血不足或肝氣不舒導致的心悸，失眠，多夢，以及健忘和體倦無力等癥，都有一定調理作用。樹舌靈芝還能營養神經元提高人類中樞神經功能，它對人類的神經衰弱也有明顯預防和緩解作用。

3、提高免疫力

人體自身免疫力就是維持人體健康的重要屏障，如果免疫力低下就會讓很多疾病高發，而在日常生活中人們多吃一些樹舌靈芝就能提高人體免疫功能，它含有的活性成分是天然的免疫功能調節劑和激活劑，能讓人體內的免疫細胞活性增強，免疫系統功能也會隨之增強。

4、美容養顏

樹舌靈芝不但能滋補強壯身體，防病抗病，它還能美容養鴨，因為它含有多種天然抗衰老成分，能延緩人體衰老，并能滋養細嫩肌膚，可提高人體皮膚彈性，阻止皺紋生成。樹舌靈芝還能抑制人體內黑色素生成，更能防止他們在人類皮膚表層形成堆積，能阻止新的色斑生成，也能讓面部出現的色斑慢慢淡化，經常食用淡斑美白的功效也特別好。

總結

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