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• 黑布林是李子
• 李子的品種
• 黑布林
• 三華李
• 青李子
• 女皇“女神”
• 柰子的品種
• 黃金奈李
• 油奈

俗話說“果珍李柰。菜重芥姜”，意思是說果子中李子和柰子是最珍貴的，夏秋季節真是李子成熟的季節，由于李子的品種繁多導致很多時候吃了還不知道它是李子，比如黑布林，黑布林是李子嗎？,

黑布林是李子

黑布林，就是黑李子，又叫黑布朗、黑布冧、黑奈李等。由于是從美國引進的品種，果實呈紫黑色，又稱為美國黑李、美國李。黑布林果皮紫黑色，果肉黃色，果肉厚實，甘甜多汁，果皮微酸。屬于李子的一種。

李子的品種

黑布林

美國黑李(又稱布黑布林黑布林朗)，是美國科研人員經過幾十年的努力，從中國李和歐洲李的雜交后代中選育出的一種新型高檔水果品種。

它改變了中國李易裂果、澀味重、不易消化、顏色單調等缺點，并以其形狀奇特、色彩艷麗、風味香甜、較耐貯藏等特點，深受消費者歡迎。

三華李

三華李，是李子的一種，又名大蜜李、雞麻李、山華李，是廣東的名優特色水果，廣東韶關市翁源縣三華鎮是三華李的原產地。三華李果皮呈紅色，果肉受光照條件的影響呈紅色或黃色，個大肉厚、松脆爽口、酸甜多汁。

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睡姿怎樣才正確 1 正確的睡姿應該是右側臥位，心臟處于高位，不會因睡姿而受到壓迫，肝臟處于低位，供血較好，而且這種睡姿會使全身的骨骼和肌肉都處于自然放松的狀態，不僅有助于進入睡眠狀態，還能起到消除疲勞，提高睡眠質量的作用。 蒙頭睡 2 睡眠時把被子蒙在頭上，由于空氣不流通時，自己呼出的二氧化碳會被自己再次吸進身體中，造成呼吸困難，尤其是嬰兒，發育不完善，在感覺呼吸困難時不嗯呢該及時自救，易發生窒息。 枕著手睡 3 睡眠時把手枕在頭下，會影響血液循環，造成上肢麻木酸痛，還會造成腹內壓力升高，引發“返流性食道炎”。 張口入睡 4 中醫認為。閉口夜臥是保養元氣最好的方法，張著嘴睡覺會使空氣中的病毒和細菌乘虛而入造成感染，也容易使氣管，肺部和胃部因為受到冷空氣和灰塵的刺激而發生疾病。 睡覺時用鼻子呼吸，鼻腔能對于吸入的冷空氣進行加溫，鼻毛阻擋灰塵，有效預防因細菌。冷空氣和灰塵進入人體內造成的傷害。

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青李子

青李子，又叫青脆李，未成熟之前呈鮮青色，成熟后則為略鮮青黃色，果肉松脆、肉核分離，甜酸可口。青李子最好是在果皮青黃色時食用，等到果皮變黃變紅再吃，雖然甜了點但失去了口感。

女皇“女神”

最新引進品種，果實長卵形，果皮全面蘭黑色，果肉全黃色，離核，果實十分奇特美麗，又稱“奧特果”，單果重125克，最大果重200克，甜度高，成熟后有菠蘿、柿子等水果香味，耐貯運，豐產性好，9月下旬成熟，是很有發展前途的品種。

柰子的品種

黃金奈李

黃金奈李是在奈李的生長過程中，采取特殊的有機套袋處理，在保留了奈李濃郁味道的同時，使成熟后的奈李果皮呈現金黃色，稱為“黃金奈李”。黃金奈李肉質豐厚，濃郁多汁，酸甜爽口，帶有淡淡的蜂蜜清香。不僅兼具了李子的甜味和杏子的香味，還擁有桃子的口感。

油奈

油奈，也叫柰李、青布林，是李子的變種。油奈果實心形似桃，個較大皮薄，果皮呈黃綠色，果肉黃色，核小肉厚，質脆致密，果香濃郁，清甜爽口。

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要講究心理衛生 1 胃及十二指腸潰瘍與人的心理、情緒息息相關。因此，人們要經常保持精神愉快、情緒樂觀，避免焦慮、恐懼、緊張、憂傷等不良因素的刺激。還要科學安排生活，保證充足睡眠，防止過度疲勞。 要注意飲食調養 2 胃病患者的飲食應以溫軟淡素為宜，做到少吃多餐，使胃中經常有食物來中和胃酸，防止胃酸侵蝕胃黏膜和潰瘍面。還應注意進食時要細嚼慢咽，以利于消化吸收，減輕胃腸負擔。忌暴飲暴食，否則會破壞胃酸分泌的節律性，誘發潰瘍病。不要吃生冷、過熱、過硬、油膩和刺激性食物，并戒煙、酒，以防刺激胃教膜，促使潰瘍復發。 要避免藥物刺激 3 許多中西藥物的刺激，可使潰瘍面擴大，病情加重，甚至引起出血等。因此，應禁服強的松、地塞米松、阿司匹林、保泰松、消炎痛以及中藥防風等對胃就膜有強烈刺激性的藥物。如因病情需要服用這些藥物時，應在飯后服用，或同時服用保護胃的藥物。 要防止腹部受涼 4 秋季氣候變化較大，晝夜溫差懸殊。因此，要隨氣候的變化，適時增減衣服，夜間睡覺要防腹部著涼，以免胃病復發。即使夏天睡眠時也應在腹部蓋一條毛巾，不要在穿堂風處睡覺。

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總結

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