人參能固本培元，補中益氣，被稱為百草之王，是一種比較名貴的中藥材，也是一種功效出色的保健品，而人參蜜片就是以中藥人參為主要原料，把它切片以后加入枸杞蜜一起制成的保健品，它比單獨食用人參口感好，保健功效也更加出色。那么這種人參蜜片應該怎么吃呢？它在食用時有哪些禁忌呢？

人參蜜片的吃法

1、直接吃

人參蜜片是一種味道甘甜，能直接吃的保健品，人們每次可以取3~5片人參蜜片，直接放在嘴里慢慢嚼碎，然后咽下去，再喝適量溫開水就可以。平時閑暇之余還可以把人參蜜片當休閑食品放在嘴里慢慢含服，等它的甜味變淡以后，再把人參片嚼碎，以后咽下去也可以。

2、泡水喝

人參蜜片還可以泡水喝，需要時可以取五六片人參蜜片，直接放在干凈玻璃杯中，然后沖入開水，燜泡五六分鐘，泡好的湯汁可直接飲用，每次放入的人參蜜片可反復沖泡多次，但沖泡時水溫不能過高，在90度左右就可以，不然會讓人參蜜片中的營養出現流失，會影響它藥用功效的發揮。

人參蜜片的禁忌

1、人參秘蜜片不能在晚上吃這是它最重要的食用禁忌，因為人參蜜片對人類腦神經有一定刺激作用，它會讓人類大腦保持興奮，如果人們晚上睡前吃這種食品，容易讓大腦保持興奮狀態，很難進入睡眠，會讓失眠高發，時間長了就會對身體產生不良影響。

2、吃人參蜜片時不能喝濃茶，這也是它的食用禁忌，因為濃茶中中含有大量鞣酸和咖啡因，物質與人生中的有效成分相遇后會發生化學反應，容易讓人參蜜片中的營養流失，會讓它的養生功效下降。另外人參蜜片還禁止和蘿卜一起吃，它們一起吃也不利于人參蜜片養生功效的發揮，會影響人參蜜片的滋補功效。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的人参蜜片的吃法及禁忌_中药知识_做法,功效与作用,营养价值的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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