由于牛奶中含有乳糖，當(dāng)身體容易消化并代謝乳糖的酶（乳糖酶）缺乏時，就會引起腸道不適反應(yīng)，例如腹瀉、胃脹、腹痛等。在某些人身上，這種現(xiàn)象比其他人更常見，這被稱為乳糖不耐受癥。此外，空腹時喝牛奶會加速胃腸蠕動，可能也會引起腹瀉。因此，如果你有這些癥狀，最好不要在空腹時喝牛奶，而應(yīng)該和醫(yī)生咨詢?nèi)绾卧谏攀持醒a充所需的鈣和其他營養(yǎng)素。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的空腹喝牛奶为什么会拉肚子？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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