傳音性聾能不能吃芥末

宜吃 芥末

宜吃 原因

傳音性聾患者可以適量吃芥末。芥末主要成分是蛋白質、碳水化合物、維生素A、硫胺素、核黃素及多種礦物質。芥末中的硫氰酸鹽成分可預防蛀牙，對預防癌癥、防止血管凝塊有一定的效果。所以傳音性聾患者可以適量食用芥末，可活血化瘀，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環，促進聽力的恢復。

怎么吃

芥末可做調菜食用。隨餐食用即可。可以與木耳、黃瓜、苦菊、海鮮、壽司一起食用，可增進食欲，有較好的殺菌效果。

飲食建議

傳音性聾又稱傳導性聾，可根據不同的病因進行相應的處理。如聽力損失較輕，不影響生活工作者可暫且觀察隨診；影響生活者可選擇助聽裝置，或選擇中耳手術治療。除此之外，患者飲食還應注意以下幾方面：1、避免辛辣刺激性飲食，如辣椒、姜、蒜、胡椒、酒、羊肉等。因為辛辣刺激性食物有辛散助熱的作用，會使內熱加重，導致病情加重；2、適時補充新鮮蔬果，其中所含的植物抗氧化物質及豐富的維生素及礦物質，對發炎有緩解作用；3、多吃有活血作用的食物，如紅棗、黑木耳等，能擴張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環；4、多吃富含維生素C、維生素E的食物，如綠葉蔬菜、黑芝麻、植物油、核桃等；5、避免進食發物，如魚、蝦、蟹等海產品，雞蛋、香菜也應少吃，避免加重病情。

總結

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