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轉運隔離去哪兒？“拆盲盒”！

有的地方疫情依然高發，還有一些城市呈現散發態勢，新冠病毒無情，有突發特性，誰也不能完全置身事外！

一旦被檢測核酸呈現陽性，或者成為新冠肺炎確診病例、無癥狀感染者，乃至密接者，就都有可能被要求集中隔離，而一旦被疾控通知要轉移隔離，就如同“拆盲盒”一般，你根本不知道自己會被轉運到什么地方，有可能是酒店，也有可能是方艙醫院，甚至是臨時改建的體育場館、展覽場館,乃至被轉運至外地隔離！到了隔離地點，隔離期間的生活條件也是千差萬別，有的是獨立的酒店房間，有的可能就是大通鋪、公用衛生間，甚至洗澡都難。

因此，如果可能，即便你現在安然無恙，也最好在家中和工作單位，各備一個拉桿旅行箱，里面提前放好備用物資，這樣一旦接到通知就可以拉起箱子很有底氣地走了。疾控人員可不會給你時間臨時出門采購的，說封控就封控，說轉移就轉移了。

下面就進入本文正題，羅列一下一旦需要轉運隔離，你可能會用到的東西。

記著，一旦被要求隔離，大概率是14天，要提前準備、提前準備、提前準備。

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出門關鍵物品“五件套”

這是最最關鍵的幾樣東西，千萬不能忘了，涉及到你的身份識別、安全防護和信息聯絡。

身份證

口罩：至少確保每天一個+5

手機：充電線、充電寶必備

醫保卡

鑰匙

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攜帶衣物，知冷暖

首先要快速查看未來14天的天氣情況，這對評估要攜帶何種衣物很重要。

1、衣物：

根據春夏秋冬進行區分，換洗衣物酌情準備，長袖長褲內衣（2套）、內褲（建議采購一次性即拋型的最好）、保暖居家服（有的場所可能有中央空調，但也會關閉不能使用的）。

2、鞋襪：

襪子若干雙、一雙棉拖（秋、冬、春都要用）、一雙人字拖（方便攜帶，洗腳、洗澡），建議出門去隔離時穿雙運動鞋（可在隔離區內鍛煉）。

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住，洗漱用品必不可少

有些生活用品，如果你住的是酒店，可能會有，如果是方艙醫院，條件就會差一些，未必會有，自信腦補吧！

建議攜帶：

1）至少3個衣架和小夾子，圓形衣架很好用，晾毛巾、衣物；

2）可帶個晾衣繩，酒店或者方艙醫院，有的地方可能不好掛濕的衣服；

3）毛巾，2條最好，換著用，浴巾酌情；

4）帶2塊“百潔布”（抹布），擦拭公共衛生間洗手臺啥的，用得著；

5）日常用護膚品（男士的比較簡單，女士的多一些，另外如果是女生，計算一下是否會遇上生理期，帶上足夠的紙和姨媽巾）；

6）剃須刀、牙刷牙膏牙杯+1小瓶洗面奶+發箍頭繩+洗發露+沐浴液+洗手液；

7）1小瓶洗潔精+海綿刷（洗餐具用）；

8）1小瓶洗衣液、1個小洗臉盆（洗臉、洗衣、盛放衣物用）；

9）1包抽紙/卷紙（卷紙方便墊馬桶，實心卷紙，紙不怕多，能帶就多帶點）

10）1個小吹風機

11）1小卷垃圾袋（放臟衣服、生活垃圾啥的）

12）耳塞、眼罩，這兩個東西好用的！

以上這些除了充電線、充電寶外，都可以全部提前打包好用塑料袋裝在臉盆里。

13）如果有空間能帶，建議帶自己的小床單/被套，軟床墊、枕頭等，自己決定，會增加住宿舒適度和衛生度。

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食，臨時應急和調味

隔離期間吃飽，肯定都沒問題，關鍵就是臨時被通知隔離的時候，未必會準時供飯，再者就是口味輕重不一，也有可能會比較單調，14天吶~

1）食品：

泡面、咸的或甜的零食，剛入住酒店可能來不及準備餐食，零食能解悶，如果飯不夠還能充饑。

再比如高蛋白類便攜食品，蛋白質棒，壓縮餅干，能量棒，奶粉等。

2）水果：

推薦柑橘、蘋果類，好攜帶、能放。

3）提味的食物：

飯菜可能不合胃口如小包裝的榨菜若干包、辣醬、橄欖菜。

4）小電熱鍋：

既能燒水又能煮面、熱飯（發的飯可能會放涼）、當碗，隔離必備，如果有蒸籠更好熱飯。

5）電熱水壺：

可以不帶，一般酒店有，或者方艙醫院有開水器供水。

6）保溫杯、茶葉/咖啡：

保溫杯最好帶小杯子的，喝熱水泡茶方便，1包茶葉/咖啡，調節單調的隔離生活。

7）碗筷：

建議帶1雙筷子、1個碗，減少一次性餐具使用，也方便熱飯，上文的洗潔精呼應了。

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辦公、娛樂，工作熱情不能停

1）筆記本/pad：

辦公、娛樂、健身都可以，如果有帶個投屏轉換器。

2）充電器、充電寶：

前文說過，再提示下，去隔離的路上、入住酒店都可能會等待很長時間。

3）耳機：

可以隔音、自我沉浸、避免打擾別人，特別是集中隔離點是很需要的。

4）健身小物件：

如彈力帶、平衡墊、跳繩等，隔離期間需要運動讓人快樂、消化食物。

5）小插線板、小孩玩具：

帶1個小插線板，會更方便用電器，各類設備充電方便；有小孩請帶上他想帶的玩具，孩子比大人更容易害怕焦慮。

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防護檢測用品，隨身攜帶

1、口罩，

前文也說過，必備，取飯、測體溫、核酸采樣都要戴口罩。如果是方艙醫院，可能要全天戴。

2、一瓶消毒酒精或若干消毒棉片：

手機、遙控器、馬桶、門把手等都要經常消毒。

3、電子體溫計：

擔心的時候、緊張的時候，可以隨時自測體溫。

這些物品主要用于個人消毒殺菌，隔離點會給一個表格告訴你消殺的部位、頻次、時間，按著做就好。

即便集中隔離點是單人單間，也不等于進了保險箱，要提高警惕，每次開門，每次取門外的物品時，都要要做好消殺工作，以防萬一。

“自己才是你健康的第一責任人”！

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醫保卡、化驗單、藥品

1、需要長期服用的藥物：

如果有高血壓或者糖尿病等慢性病，一定要提前準備足夠的藥物，并且在進入隔離點后第一時間向醫務人員報備。

2、抗過敏藥：

過敏性鼻炎或者有其他過敏情況的朋友要帶上。

3、皮炎、皮疹、皮癬類藥物：

4、其他應急藥物：

比如創可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘藥、腹瀉藥，發燒類藥物不用帶。復合維生素類的保健藥品也可以帶著。

如果在集中隔離期間，發生了比較嚴重的疾病，還是要去醫院就醫的，按流程需要先和隔離點醫務人員聯系，然后約接駁車輛，到了醫院以后應該先去發熱門診就診，但無論是什么流程，提前備好醫保卡備用肯定是沒有錯的。

此外，如果之前自己有什么特殊的疾病，把診斷證明和就診記錄、化驗單這些準備好的話也可以減少一些麻煩。

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你可能想不到的，還有這些

1、紙和筆：

在這個難得的獨居時間里，或多或少或因情懷或因辦公學習需要，我們也許會需要寫寫畫畫，但是不會多，自己多帶一點就好了。14天，也可能會寫好多日記、感悟、信箋等等~

2、書：

當我們不斷地刷手機、看電視、用電腦的時候，眼睛很累，甚至有一點聒噪，靜靜地看一下書，時間在不經意間過得更快。想看，但一直沒來得及看的書，帶上2本，不虧！

下面這張隔離物品必備圖，若不能包羅萬象，但整體也是比較清爽的，基本的物品都包括了，值得收藏的！

【以上所有東西確保能在一個箱子+一個背包內解決，一定要保證你能有至少一只手空閑。不要用手拎袋，容易丟、還占手，也不衛生。辦公電腦能裝到旅行箱或背包里，就不要單獨提電腦包】

隔離不隔愛。隔離，也是自己對身邊人和社會的大愛。愿每一位隔離者都能調整好心態、整理好狀態，健健康康地度過隔離生活，14天，挺一挺也就過來了！

關于隔離，您還有要補充的嗎？請文末留言哦~

特別聲明：本文部分內容和圖片綜合自網絡相關信息以作分享，致謝原作者！

總結

以上是生活随笔為你收集整理的一旦被通知集中隔离一旦被通知集中隔离怎么办的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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