如何快速学习如何快速学好数学
學習不僅僅是為了考取更好的成績,或者工作上面得到升遷。主動學習更像一把鑰匙,打開人的認知,獲取人生更多可能性。
在現在信息爆炸的時代,人們的時間不斷碎片化,進而產生了焦慮癥,如何才可以在浩瀚的知識海洋中,取到你想要的一杯水。最近讀了很多學習相關的書籍,想找到快速學習的一些技巧。
《超速學習》的作者Scott Young上學讀的是EMBA,但快要畢業的時候發現對管理學并不感興趣,對編程比較感興趣,可是不想再回大學在讀四年,偶然發現MIT的課程網絡上都是免費開放,他整理了MIT本科需要學習的所有課程,一年完成了33門課程,平均通過一門課程也就花一周半左右,用了一年時間搞定了正常要4年的課程。其實我也是通過1年的時間從化學專業轉為計算機專業,但是我和大神還差很多,大神又用一個月學會了素描,一年學會了4門語言。書中分享了有效的學習原則,和《刻意練習》介紹的也非常相似。
有目標的練習
大家應該都聽說過1萬小時理論,只要長期從事某一個領域超過1萬小時,那么就會成為該領域的專家。也符合一般人的想法,只要在一個領域待的時間足夠舊,熟能生巧。但《刻意練習》反駁了這個理論,一個人如果一復一日、年復一年重復做同一件事的時候,是無法讓他的能力更進一步的。研究發現一個工作30年的醫生,居然還比不上一個3、4年畢業的醫生。事實證明,如果一個人的能力達到被接受的程度,他的技能就不再進步,甚至還會退步。
把一個巨大目標分解為具體的目標,比如學習籃球,可以分解為運球、上籃、投球、傳球、防守等,如果把目標分解的越細,就越可以知道那一些部分可以幫我們達成目標,就可以先去練習他,幫我們迅速掌握。
高度的專注
在《深度工作》這本書中提到,不管是智力還是體力方面的技能,最終都要追隨到大腦里面的神經回路,只有在深度專注時,才會形成神經肌肉。
尋求反饋
不完美行動,不必等待所有的事情準備好了,才開始行動,因為不存在完全準備好這回事。最好的做法是馬上去做,然后邊做邊調整,記住在那些地方做的不好,然后針對錯誤來調整。
跨出舒適圈
人的身體或者大腦,天然就有非常強大的適應性的,比如第一次上班,就感到非常不自在,如果和同事混熟后,就不會再有那種恐懼感。學習也一樣,當我們把一個技能練一定程度后,那么這個技能就進入你的舒適區,比如你可以慢跑的更遠一點兒,強迫自己走出舒適區,進而提高我們的能力。
主動學習可以讓自己變為成長性思維的人。每個人每天重復相同的事情,卻期望得到不同的結果。
總結
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