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丝瓜鸡蛋汤的做法减肥(丝瓜鸡蛋汤的做法)

發布時間:2023/11/20 49 博士
生活随笔 收集整理的這篇文章主要介紹了 丝瓜鸡蛋汤的做法减肥(丝瓜鸡蛋汤的做法) 小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.

大家好,小聯來為大家解答以上的問題。絲瓜雞蛋湯的做法減肥,絲瓜雞蛋湯的做法這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、前言喜歡吃絲瓜平時都是炒菜用的,昨天聽說絲瓜燒湯也很好喝,所以今天就試試,清清淡淡的也不錯哦。

2、材料主料:絲瓜一根、西紅柿一個、雞蛋兩個;輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、蔥花適量絲瓜雞蛋湯1絲瓜去皮切滾刀塊,西紅柿切片,蔥花切碎,雞蛋倒入碗中攪散。

3、2炒鍋倒油放入西紅柿翻炒一下。

4、3加兩碗水燒開。

5、4倒入絲瓜煮一分鐘,倒入雞蛋燒開。

6、5放入蔥花加適量鹽和雞精調味即可。

7、6出鍋。

8、小貼士雞蛋喜歡大片的將雞蛋倒入鍋中不要攪拌,開鍋后就是雞蛋絮絮。

9、喜歡吃碎的要一邊攪一邊倒開鍋后就是碎的。

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

總結

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