點(diǎn)擊藍(lán)字

關(guān)注我們

　　功能鍛煉對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者的關(guān)節(jié)功能恢復(fù)及防止強(qiáng)直有重要作用。這一點(diǎn)是藥物治療所不能代替的。許多強(qiáng)直性脊柱炎患者雖經(jīng)過(guò)正規(guī)的藥物治療后，疼痛明顯緩解甚至消失，但因?yàn)椴蛔⒁夤δ苠憻?#xff0c;致使脊柱強(qiáng)直、肌肉僵硬，嚴(yán)重影響了患者的日常生活。教訓(xùn)是深刻的。因此，功能鍛煉在強(qiáng)直性脊柱炎治療中十分重要，應(yīng)盡早根據(jù)病情選擇適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挿绞健?/p>

強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)如何加強(qiáng)鍛煉呢？

Major Snow

　　眾所周知，運(yùn)動(dòng)對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者尤為重要。那么，針對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的特點(diǎn)，我們應(yīng)該在哪些方面加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉呢？我們總結(jié)應(yīng)主要從四個(gè)方面入手：

　　第一，維持脊柱生理曲度，防止畸形；

　　第二，維持良好的胸闊活動(dòng)度，避免影響呼吸功能；

　　第三，加強(qiáng)肌肉鍛煉，防止或減輕肢體因廢用而致萎縮；

　　第四，維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。

強(qiáng)直性脊柱炎患者鍛煉時(shí)要注意什么？

Major Snow

　　強(qiáng)直性脊柱炎患者在進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉時(shí)，活動(dòng)量要適宜，從少到多，漸漸增加，適可而止。不可操之過(guò)急，它的成效需在堅(jiān)持一定的時(shí)間之后才能顯現(xiàn)出來(lái)。活動(dòng)前盡量不加量服用止痛藥，以免活動(dòng)過(guò)量過(guò)大損傷關(guān)節(jié)。功能鍛煉的基本原則是循序漸進(jìn)，根據(jù)病情而定，以鍛煉后疼痛持續(xù)時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)為宜。勿過(guò)度疲勞，防止意外，持之以恒。

點(diǎn)擊“閱讀原文” 創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽新人創(chuàng)作獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)咯，堅(jiān)持創(chuàng)作打卡瓜分現(xiàn)金大獎(jiǎng)

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的功能对等四个原则_强直患者功能锻炼十分重要的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

如果覺(jué)得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯(cuò)，歡迎將生活随笔推薦給好友。