獼猴桃根干是一種中藥材，它能利水消腫，也能活血化瘀，更能祛風除濕，在日常生活中人們喜歡用它煮水喝，但想讓獼猴桃根發(fā)揮良好的藥用功效和保健功效，一定要掌握它正確的煮制方法，還要知道它在煮制時需要煮多久。接下來小編會專門介紹這些與獼猴桃煮法相關的知識能讓大家對它多一些了解。

獼猴桃根怎么煮才正確

1、獼猴桃根在洗凈以后再煮最正確，因為它生長在地下，它的表面上會殘留一些泥沙和其他臟東西，人們在把它收去以后，一定要把它放在流水下，用刷子認真沖洗，等它表面全部沖洗干凈以后，還要把獼猴桃的根切成片狀放到陽光下晾曬，等它曬干以后再用來煮水，效果最好。

2、獼猴桃根煮的時候要注意用量，如果只是一個人服用，每次取的數量最好不要超過20克，把準備好的獼猴桃根放到干凈的陶瓷鍋或者砂鍋中加入適量清水，用大火煮開，然后再調小火力用小火煎煮半小時，這時要把里面煮出的湯汁取出放在保溫瓶裝。

3、再次向砂鍋中注水，水的數量能完全淹沒獼猴桃根，然后再次煮開，再用小火熬半小時左右，取出以后的湯汁還要裝入保溫瓶裝，每次放入的獼猴桃根可反復煎煮三次，最后把三次得到的湯汁放到一起調勻，再代茶飲用，這是獼猴桃根最正確的煮制方法。

獼猴桃根要煮多久

獼猴桃根中含有多種天然藥用成分，人們用它煮水時只有掌握正確的組織方法和合理的組織時間，才能讓它的藥用成分盡快析出，正常情況下獼猴桃的根要在開鍋以后再煮三十分鐘左右，但在這期間火力一定要控制好，盡量把火力調小，不然火力太猛會讓藥液大量蒸發(fā)，會影響獼猴桃根煮好以后的藥用功效。

總結

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