孕期有特殊生理變化，腸蠕動減緩，胃排空時間延長，可能有孕期的便秘或者痔瘡高發情況。韭菜含有大量膳食纖維，所以對于排便、胃排空、腸蠕動會有幫助作用。所以孕期韭菜不但能吃，而且還是積極推薦的好食物，但不能多吃。所以對于孕期食物，要了解食物特性，要知道食物特性對于妊娠生理和病理的影響。韭菜含有豐富的膳食纖維，對身體會有很大的幫助。

部分孕婦擔心韭菜可能增加腸蠕動，會有腹瀉問題，導致局部前列腺素增加，或韭菜是發物，孕期不適合進食。其實現代醫學的理論或者西醫的理論認為任何食物，除非是毒麻限劇的東西，其他食物都能吃，但不能多吃。

總結

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