茶歇小吃(茶歇小吃的品種)

茶歇是工作期間的片刻休閑，意思是一些熱飲(主要是咖啡/茶)和一些甜點、水果等。都是安排在休息工作和開會期間，有時還會有些軟飲料(可樂、果汁、礦泉水等)。)還有一些三明治是根據員工或會議組織者的要求和季節變化添加的。這一刻，大家聚在一起，喝茶聊天，放松身心。

茶歇起源于美國心理學家沃森最早提出的“休息”概念。沃森認為，“休息”可以有效緩解工作壓力。規律的休息不僅可以調節不健康的生理狀態，還有助于緩解現代人普遍的心理壓力，促進企業內部的人際交往，達到良好的溝通，有利于自我健康。深圳茶歇外賣

大致來說，茶歇的分類是中西的:

中式飲料包括礦泉水、開水、綠茶、紅茶、紅茶、烏龍茶、黃茶、白茶、花茶、人參茶、奶茶、果茶、罐裝飲料、微量酒精飲料，零食一般是各種糕點、餅干、袋裝食品、時令水果、花式果盤等。

西式茶歇一般包括各種咖啡、礦泉水、低度酒、罐裝飲料、紅茶、果茶、牛奶、果汁等。小吃包括蛋糕、甜點、蛋糕、水果、花式果盤和一些中國蛋糕。

一般大型會議可能不需要茶歇，但對于中小型會議，尤其是公司或組織的高層會議，茶歇非常重要。

研究發現，短暫的休息與壓力、疲憊程度和不健康的身體狀況密切相關。適當良好的短暫休息可以在一定程度上緩解工作壓力。深圳茶歇外賣

茶歇現場圖片:

主題茶歇

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總結

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