樺樹淚是植物樺樹在生長過程中分泌的天然樹脂，它是一種淡黃色的透明液體，具有濃郁的松香味兒，它多出現在樺樹的傷節處，分泌以后會凝結成塊，人們收集樺樹淚以后能食用也能入藥，它營養豐富藥用價值特別高。那么人們食用樺樹淚的作用是什么呢？人們在使用它時會不會有副作用出現呢？

樺樹淚的功效及作用

1、補充能量

樺樹淚是一種營養價值極高的健康食材，它含有大量碳水化合物和豐富無機鹽，人們使用它后能盡快把這些營養吸收和利用能讓它們轉化成人體正常代謝時必需的能量，能讓人類體力盡快恢復，對人類體力透支和身體疲勞都有良好調理作用。

2、潤肺止咳

樺樹淚中還有天然的香精油和芳香傳這些物質能消炎殺菌，也能止咳化痰，又能滋陰潤燥，平時人們出現肺熱咳嗽以及痰多和氣喘等不良癥狀時都能服用適量的樺樹淚，它能讓人體不適，癥狀盡快消失，也能讓人類呼吸系統功能恢復正常。

3、維持酸堿平衡

維持人體內部酸堿平衡是樺樹淚的主要作用，樺樹淚中含有生物堿、膽堿等多種堿類成分，它們進入人體后能讓人體內的乳酸和尿酸盡快代謝出體外，能防止人體內部環境酸堿失衡，也能阻止人體因體內酸性物質過多而出現疾病。

4、補充維生素

樺樹汗中含有維生素a維生素b以及維生素e等多種對人體有益的維生素，人們食用它后能滿足人體正常代謝時對不同維生素的需要能提高身體各器官功能，也能防止人體因維生素不足而出現疾病。

樺樹淚的副作用

樺樹淚無毒人們適量食用無副作用出現，但有些過敏體質或者特殊體質的人群在食用樺樹淚以后會出現腸胃不適或者過敏，這是人們食用樺樹淚需要多加注意的地方。

總結

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