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嘴角裂口（也稱為口角炎或口角病變）是一種常見的口腔問題，特點是口唇的兩側出現紅腫、疼痛、干裂、龜裂和潰瘍等癥狀。這個問題不僅讓人感到不適，還可能影響到正常的飲食和說話。那么，造成嘴角裂口的原因都有哪些呢？

1. 干燥和缺水：

干燥和缺水是導致嘴角裂口的常見原因之一。當我們的身體缺乏足夠的水分時，口唇會變得干燥而易于開裂。特別是在干燥的季節或者長時間待在干燥的環境中，嘴角裂口的發生率會更高。

2. 高溫和紫外線照射：

過度暴露在高溫和紫外線下也會引起口唇的干燥和裂口。長時間在高溫環境中工作或戶外活動，例如長時間的戶外運動，都可能導致皮膚失去水分，從而造成嘴角裂口。

3. 營養不良：

我們的身體需要合理的營養攝入來保持口唇的健康。缺乏維生素B2（核黃素）、維生素B3（煙酸）、維生素B6（吡哆醛）、維生素B12等維生素，以及鐵、鋅和蛋白質等營養素，會增加嘴角裂口的風險。

4. 唾液分泌減少：

唾液是保持口腔濕潤的重要因素之一。如果我們的身體產生唾液分泌減少的情況，口腔就會變得干燥，進而導致嘴角裂口的出現。唾液分泌的減少可以由多種原因引起，包括口腔感染、口臭、某些藥物的副作用以及某些健康狀況，如干燥綜合征等。

5. 口部感染：

某些口部感染也可能導致嘴角裂口的發生。例如，念珠菌感染（一種真菌感染）是常見的口部感染之一，會導致口角發紅、疼痛和龜裂。其他細菌或病毒感染也可能引起嘴角裂口。

6. 化妝品和護膚品過敏：

使用不合適的化妝品和護膚品，或者對某些成分過敏，可能會導致口唇皮膚敏感和發炎，最終出現嘴角裂口的情況。

7. 器具摩擦和擠壓：

當我們使用粗糙的面巾或紙巾擦拭口角時，或者頻繁咬嚼硬物，都會造成口角皮膚的摩擦和擠壓，容易引起嘴角裂口。此外，使用某些正畸器、牙套或假牙等器具時，如果摩擦口角，也可能導致相同的問題。

8. 精神壓力和焦慮：

精神壓力和焦慮是許多健康問題的誘因之一，包括嘴角裂口。當我們處于長期的精神緊張狀態下，身體會釋放出應激激素，從而影響我們的免疫系統和血液循環，導致口唇健康問題的出現。

以上列舉的原因只是造成嘴角裂口的一部分，每個人的情況可能會有所不同。如果你經常出現嘴角裂口的問題，建議你向口腔專家或醫生尋求幫助。同時，保持良好的口腔衛生習慣，如刷牙、使用適當的潤唇膏或保濕霜、攝入均衡的飲食，也能有效地預防嘴角裂口的發生。記住，早期的預防和干預是保持口唇健康的關鍵！

總結

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