膽囊炎能不能吃花卷

宜吃 花卷

花卷營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)(100克含量)

熱量 193kcal 脂肪 8.4g 膽固醇 13mg 碳水化合物 21.6g 蛋白質(zhì) 6.4g

宜吃 原因

膽囊炎患者可以適量吃花卷。花卷主要是面粉，經(jīng)過發(fā)酵、蒸煮之后，其碳水化合物更加容易被人體吸收，能夠起到保護(hù)腸胃，利于消化的作用。并且發(fā)酵后的酵母還是一種很強(qiáng)的抗氧化物，可以保護(hù)肝臟，對(duì)人體健康有益。花卷對(duì)膽囊炎患者無不良影響，可以適量食用。

怎么吃

花卷直接食用，也可蒸熱食用。花卷可直接冷藏，因含有豐富的粗纖維，對(duì)便秘有一定的食療作用。糖尿病患者應(yīng)慎食。

飲食建議

膽囊炎是較常見的消化道疾病，發(fā)病率較高，主要表現(xiàn)為右上腹劇痛或絞痛，伴有惡心、噯氣、反酸、腹脹和胃部灼熱等消化不良的癥狀。日常飲食可以對(duì)其造成直接影響，若飲食不當(dāng)，不僅影響疾病的康復(fù)，還會(huì)加重病情；反之，采取科學(xué)飲食方法，對(duì)疾病的治愈，則可收到事半功倍的效果。1、宜大量飲水，可在水里補(bǔ)充鈉鹽和鉀鹽；2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低膽固醇的清淡流質(zhì)食品，如米湯、藕粉、豆?jié){、蜂蜜水、杏仁茶、紅棗湯、蓮子湯、桂圓湯、果汁、菜汁、沖蛋清水等；3、多吃水果和蔬菜；4、口味盡量清淡，避免食用加工食品和高糖分的食物；5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品，如肥豬肉、炸雞等；6、膽囊炎急性發(fā)作時(shí)應(yīng)暫時(shí)禁食并臥床休息，疼痛緩解后，根據(jù)病情循序漸進(jìn)地調(diào)配飲食，使用正確的治療方式。

總結(jié)

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